مقالات

ترشحات واژینال در تمام خانم ها تقریبا " یک تا دو سال قبل از بلوغ شروع می شود و با یائسگی به پایان می رسد. رنگ، مقدار و حالت ترشحات واژن در دوران قبل و بعد از عادت ماهیانه تغییر می‌كند. ترشحات طبیعی در روزهای قبل از قاعدگی افزایش می یاید، در روزهای نزدیک به آزاد شدن تخمک (میانه سیکل قاعدگی ) ، تغییر کرده و حالت کش دار به خود می گیرد.

ارسال شده توسط تیم علمی ماماسایت | 10461

وقتی کودک شما سال اول زندگی را پشت سر میگذارد ،تغییراتی در سرعت رشد او رخ میدهد که این کاهش آهنگ رشد درسال دوم زندگی ،نیاز کودک شما به پروتیین و کالری را براساس وزن بدنش کاهش میابد. اما باید مواد غذایی دیگر مانند کلسیم،آهن،ویتامین A ,C ،ب6،اسید فولیک در رژیم غذایی مورد اهمیت قرار گیرند.دقت کنید که کلسیم و آهن برای رشد کودک ضروری هستند.بنابراین باید برنامه غذایی کودکتان سرشار از لبنیات،گوشت،غلات و حبوبات ،سبزی و میوه های تازه باشد.

اگر پزشک به شما گفته که به اسپرم همسرتون آلرژی دارین این را بدانید که شما تنها نیستید. بین 2 تا 5% کل جمعیت زنان و مردان دچار این مسئله هستند .بله مردان ،این مشکل حتی برای مردان هم وجود دارد.یعنی به اسپرم خودشان حساسیت دارند. اهمیت این مسئله به این علت است که هم از نظر روابط جنسی مشکل ساز است و هم میتواند منجر به اختلال باروری شود.

سلامتی فرزندان آرزوی هر پدر و مادری است و برای رسیدن به این هدف و داشتن فرزندانی سالم وقوی ،شناختن بیماریها و علایم آنها و در ادامه آشنایی با روش درمان مناسب آنها ضروری میباشد.یکی از اصلاحاتی که به گوش همه والدین آشناست ، آنمی یا کمبود آهن است که میتواند والدین را نگران کند.بعد از مطالعه این مطلب و کسب آگاهی های لازم در مورد این موضوع میتوانید از سلامت کودک خود مطمین شوید.

در جامعه امروزی که تعداد زنان شاغل هر روز رو به افزایش است ،هر روز مسیولیت زنان بیشتر میشود .این روزها زنان علاوه بر نقش مادری باید مسیولیتهای زیاد دیگری هم به عهده بگیرند که گاهی تداخل این همه مسیولیت با هم ممکن است سخت و یا حتی مشکل ساز شود.اگرچه اشتغال به کار مادران در خارج از منزل تا حدودی فرصت های شیردهی و مراقبت از کودک را محدود میکند اما معمولا مادران میتوانند به نحوی از پس انجام هر دو کار برایند و بین کار بیرون و شیردهی توازن ایجاد کند.برای ایجاد این توازن در درجه اول مادر باید باور کند و بر این اعتقاد باشد که شیر مادر بهترین غذا برای شیرخوار است و شیردهی او در هر شرایطی باید ادامه یابد.البته نقش قوانین و جامعه هم در این زمینه بسیار پررنگ است و باید قوانینی برای راحتی مادر شیرده در ساعات کاری و غیره وجود داشته باشد تا مادر بتواند از پس این مسیولیت راحت تر برآید.مثلا مرخصی زایمان ،مرخصی ساعتی شیردهی و وجود مهد در ادارات از این قبیل هستند.

دستگاه تناسلی یک خانم جز یکی از مهمترین ارگانهای بدن محسوب میشود زیرا مشکلات آن می‌تواند بر جنبه های مختلف زندگی یک زن تاثیر گذار باشد.این مشکلات تاثیرقابل توجهی روی زندگی شخصی ،زناشویی ، جنسی وهمچنین سلامت باروری خانم‌ها دارند. بنابراین ادامه یافتن مشکلات واژن ، موجب استرس یا ایجاد مشکل در روابط زناشویی شما شده و بر اعتماد به‌ نفستان نیز تاثیر میگذارد.دانستن علائم و نشانه‌های مشکلات واژن و راهکارهایی برای رفع کردن آن ها ،می‌تواند از سلامت کلی شما محافظت کند.

در دوران بارداری بسیاری از مادران با شرکت در کلاس های دوران بارداری اطلاعات خوبی در مورد زایمان طبیعی ،مراقبت های بعد ازآن و شیردهی ...کسب می کنند اما ممکن است در مورد مراقبت های بعد از سزارین اطلاعات کم تری داشته باشند در این مقاله سعی کردیم شما را با مراقبت های بعد از سزارین آشنا کنیم .

ارسال شده توسط تیم علمی ماماسایت | 5185

حتما وقتی نوزادی را در آغوش گرفته‌اید یا زمانی که او را نوازش می‌کنید متوجه لطافت بی حد پوستش شده‌اید. بنابراین باید بدانید که برای مراقبت از چنین پوست لطیفی چه کارهایی انجام دهید. یکی از حساس‌ترین بخش‌های پوست نوزادان نواحی شکم، پاها و باسن آنهاست.

ارسال شده توسط مسئول فنی سایت | 2569

کی از اتفاقات ناخوشایند در دوره پوشک شدن بچه‌ها، پس دادن رطوبت از پوشک است. طبیعی است که این مسئله پدر و مادر را به دردسر انداخته و آنها را به انتخاب پوشک باکیفیت مجبور می‌کند. هر چند گاهی کیفیت پایین بعضی از پوشک‌ها یکی از عوامل پس دادن آنهاست اما گاهی با وجود انتخاب پوشک‌های باکیفیت و با تکنولوژی بالا باز هم درگیر این بحران خواهید شد.

ارسال شده توسط مسئول فنی سایت | 3202

سونوگرافی یکی از راه های تشخیصی بسیار متداول است و هر خانمی حداقل یکبار آنرا تجربه کرده است.از آنجا که امروزه، سونوگرافی یکی از راه های تشخیصی اجتناب ناپذیر برای هر مادری به شمار می آید،ممکن است سوالات بسیاری برای زنان باردار پیش بیاید. مثلا سونوگرافی چیست و چگونه کار میکند ؟و یا اینکه قبل از مراجعه به سونولوژیست چه آمادگی هایی لازم است؟ آیا سونوگرافی برای من یا برای جنین مضر است و ممکن است باعث آسیب به جنین شود؟چند بار سونو تا انتهای بارداری لازم است؟و سوالات دیگری از این قبیل.

پاسخ سوالات بر اساس تاریخ پرسش سوال

فروردین 1403
چ پ ج ش ی د س
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
یک زن وبسایت تخصصی بهداشت و سلامت زنان و مادران