هفته هفدهم بارداری

جنین شما در هفته 17 بارداری:

وزن كودك شما حدود 155 گرم و اندازه او حدود 12.7 سانتي متر است؛ تقريبا به اندازه يك پياز بزرگ. در چهار هفته آینده وزن کودک 6 برابر خواهد شد. او مي تواند مفصلهاي خود را تكان دهد و اسكلت او كه تاكنون به صورت غضروف نرم بود آرام آرام به استخوان تبديل مي شود. دندان های شیری او ر حال تشکیل بر زیر لثه هایش هستند.
حس شنوايي او در حال رشد است.الآن صدای قلب مادر را خیلی خوب میشنود و میتواند صداهای دنیای بیرون را نیز بشنود. کودک صدای شما را میشنود و زمانی که بدنیا می آید قادر است آن را تشخیص داده و با آن آرام می شود.
بند ناف او كه شاهراه حيات وي براي اتصال به جفت است هر روز محكمتر و ضخيم تر مي شود. جفت، که تغذیه جنین و فراهم آوردن اکسیژن و دفع مواد زاید را برعهده دارد بسرعت در حال رشد است

چربی هایی در بدن او در حال تشکیل شدن هستند که بدن او  پر کرده و در تنظیم دما و  گرم ماندن به او کمک میکنند.
جوانه های چشایی کودک تکمیل شده است.

شما در هفته 17 بارداری:  

ممکن است احساس کنید بینی شما گرفته است .این مورد بدلیل افزایش جریان خون در بدن شما ایجاد میشود و گذرا است.
شما بیش از پیش احساس گرما می کنید حتی اگر در زمستان باشید چرا که جریان خون بدن شما افزایش یافته و در زیر پوست شما رگ های خونی زیادی تشکیل میشود.اگر کف دستان خود را نگاه کنید متوجه میشوید که قرمز هستند. قرمزی کف دست ها نشانه ای بر بارداری است.
ممکن است زمان هایی که زیاد می ایستید در پاهایتان احساس درد کنید و یا رگ هایی را در پاها مشاهده نمایید.
ریزش موها کم شده و موها بسیار بسیار براق تر از قبل هستند.

ممکن است متوجه شوید ناخن هایتان عجیب شده است بسیار شکننده، پوسته پوسته و ضعیف میشوند.

با اضافه وزني كه در ناحيه بالا و جلوي بدن خود پيدا كرده ايد ممكن است گاهي اوقات در هنگام راه رفتن تعادل خود را از دست بدهيد. كفشهاي پاشنه بلند خود را كنار بگذاريد و از كفشهاي پاشنه كوتاه استفاده كنيد تا احتمال زمين خوردنتان كاهش يابد. شايد اين احساس براي شما تازگي داشته باشد كه بايد از شكم خود محافظت كنيد و اين خيلي خوب است. ضربه و آسيب به شكم شما ممكن است براي خودتان و همچنين كودكتان خطرناك باشد پس حتما در هنگام رانندگي از كمربند ايمني استفاده كنيد. براي حفاظت بيشتر كمربند ايمني را از كنار ران و كفل خود عبور داده و قفل آن را زير شكم خود محكم كنيد. كمربند ايمني نبايد از روي شكم شما بگذرد بلكه يك قسمت از بالا و قسمت ديگر از زير شكم عبور كند.

نکات هفته 17 بارداری:

لباس های شما و مخصوصا لباس زیرتان روز به روز تنگ تر میشوند. سعی نمایید آنها را عوض کنید تا بدن و شکم و پستان ها تحت فشار نباشند.
ممکن است کمی دچار ترس شوید که آیا توانایی پدر و مادر خوب بودن را دارید یا نه؟
در این دوران بهتر است کارهای سنگین انجام ندهید و برخی از کارها را به شریک زندگیتان واگذار نمایید.حتی در صورتی که همیشه آدمی مستقل بوده اید نیاز است اکنون از همسرتان کمک بگیرید. بارداری امری مشترک بین شما و همسرتان است پس با همکاری از بارداری خود بیشتر لذت ببرید.
چون در هفته 17 بارداری غضروف ها ی نوزاد تبدیل به استخوان میشوند بنابراین میبایست در رژیم غذایی خود به اندازه مکفی مواد لبنی که سرشار از کلسیم هستند را جای دهید.
در سه ماهه دوم انجام رابطه جنسی در صورت عدم وجود جفت در پایین و یا مشکلات خونریزی بلامانع است و نباید از آن ترس داشته باشید چرا که به کودک آسیبی وارد نمی شود.
فهرستي از نامهاي انتخابي خود براي اسم كودكتان بسازيد؛ در يك ليست ده نام را كه مي پسنديد يادداشت كنيد، از همسرتان نيز بخواهيد كه اين كار را انجام دهد. ليستهايتان را به يكديگر بدهيد و هر كدامتان هر كدام از اسمها را كه دوست نداريد خط بزنيد. اين كار را ادامه دهيد تا به يك ليست برسيد كه هر دو همه اسامي موجود در آنرا مي پسنديد. در مورد دوست داشتن يا دوست نداشتن اين اسامي با همديگر حرف بزنيد. برخي از زوجها قانونهايي را براي اسم كودكشان تعيين مي كنند؛ مي توانيد در اين موارد با هم صحبت كنيد تا به اتفاق نظر برسيد.
      
گاهی اوقات ممکن است دچار استرس شوید ولی ورزش ملایم و صحبت کردن در مور مشکلات می تواند به شما در از بین رفتن استرس کمک کند.
شما اصلا نباید سعی کنید رژیم بگیرید و کالری های خود را کم کنید جرا مه شما الآن باردار هستید.توجه داشته باشید که یک زن باردار در روز به 300 کالری بیشتر نیاز دارد.
سعی نمایید از حالت ایستاه یک دفعه به حالت دراز کش نروید.ابتدا کمی بنشینید و بعد به حالت درازکش بروید.
اگر شما از عینک استفاده میکنید ممکن است در دوران بارداری نمره چشم شما بالاتر رود پس بهتر است به چشم پزشک مراجعه نمایید اما نگران نباشید پس از تولد نوزاد این مشکل برطرف میشود.
برای چلوگیری از گرفتگی عضلات پا مایعات بسیار بنوشید و در روز ساق پای خود را بکشید.ضمنا حمام آب گرم قبل از خواب میتواند کمک زیادی برای جلوگیری این عارضه باشد.

هفته 16 بارداری هفته 18 بارداری