16 هفته و 3 روزمه قبل بارداری وزنم 53 بود، الان 58.8 هستم. میخواستم بدونم کنترل وزن در دوران بارداری به چه صورت باید باشد؟...

تعداد بازدید : 2556
تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۳/۲۵

سوال شما

سلام عزیزم خسته نباشی. ممنون که همیشه با جوابات از نگرانیام کم میکینی. ایشالا خدا گره گشای کارات باشه
16 هفته و 3 روزمه
قبل بارداری وزنم 53 بود، الان 58.8 هستم. میخواستم بدونم تا آخر بارداری حداکثر به چند برسم طبیعیه و بیشتر از اون نباید چاق بشم و مراقبت کنم؟
یعنی غصمه که بعد از بارداری میشه دوباره به وزن 53 برگردم و دوباره باربی بشم آیا؟
نحوه خوابیدنم باید چطور باشه؟ یعنی باید موقع خواب بلند بشم و بچرخم یا هنوزم میشه عادی بخوابم؟
درسته که اگه سینه راست بزرگتر باشه پسره و اگه چپ دختره؟ مال من راست بزرگتره
شربت سکنجبین ضرر نداره؟
زولبیا و بامیه چطور؟
شوهرم گاهی با ماشین کارگاهش که وانت پیکانه میاد دنبالم که خیلی تکون داره آیا مضره برام؟
ببخشید پرحرفی کردم ممنون میشم جوابم بدی گلم

پاسخ

سلام عزیزم. مرسی از دعای قشنگت ...

1. قدت چقدره ؟ معمولا تا 16کیلو رو اجازه دارین اضافه کنید . یعنی برای شما 10 کیلو . روندش تا الان خوب بوده . 

2.ایشالا بعد بارداری هم وزنت برمیگرده ...فقط باید وقت بدی . 

3. از حدود ماه ششم به بعد ، به پشت خواب . برای تغییر وضعیت لازم نیست بشینی . فقط آروم قل بخوری برگردی کافیه . 

4.نه عززیم. همیشه از اول یه سینه کمی بزرگتره . ربطی به جنس بچه نداره . 

5.شربت سکنجبین اصلا زیاده روی نکنید . 

6.زوووووولبیا و باااامیه برای من هم خوب نیست ! چه برسه به شما که بارداری و باید مواد مقوی بخوری و تازه...نگران وزنت هم هستی و میخای باربی هم بشی anim2-25r30wi

7.اگر جفت ت پایین نیست و مشکل خاصی نداری ، نه ، گاهی سوار وانت شدن مشکل ایجاد نمیکنه . 

نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ارسال

پاسخ سوالات بر اساس تاریخ پرسش سوال

اردیبهشت 1403
ش ی د س چ پ ج
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
یک زن وبسایت تخصصی بهداشت و سلامت زنان و مادران