هفته 12 بارداری ام و هوس گل کلم کردم برای جنین ضرر داره؟

سلام ماما جان ِ بی نهایت مهربون :))
من یه سوال داشتم . قبلا هم مزاحمت شدم. من الان هفته 12 بارداری هستم . چند روزه خیلی هوس گل کلم کردم و همینجوری میشورم و خام می خورم. از توی اینترنت دیدم که نوشته کلم و گل گلم و شلغم جذب ید رو کم میکنه و ممکنه باعث کم کاری تیرویید و عقب ماندگی ذهنی جنین بشه ولی بعضی سایت ها هم از خواص بسیار زیاد گل کلم برای جنین نوشتند .. مثلا داشتن اهن زیاد کلسیم زیاد منیزیوم و ....
نظر شما چیه ؟
یک سوال دیگه : دلهره های معمول مثلا استرس درس و پایان نامه و اینها بر روی جنین اثر داره ؟ نق نقو میشه ؟ :(

سلام به روی ماهت گلم.
عزیزم زیاده روی که نمیکنی ؟ مصرف زیادش در طولانی مدت میتوه زمینه کمبود ید رو ایجاد کنه . نگران نباش . به حد معقول بخور .
نه عزیزم. استرسها همچین تاثیری ندارن. به هر حال هر کسی استرسهایی تو زندگی داره .
اما شوکهای بزرگ و استرسهای حاد ،تاثیرات روانی دارن . مثل مرگ کسی ....مثل جنگ ....مثل زلزله ...مثل طلاق و ..