سوال شما
سلام چند روز بعد از زایمان طبیعی میشه ورزش هایی مثل دوچرخه و درازنشست رو انجام داد؟؟همینطور دو..ضررنداره؟؟من الان خونریزی ندارم ترشح قهوه ای دارم هنوز40روزنشده..
پاسخ
سلام عزیزم.
برای این ورزش ها بهتره یکی دو ماهی بگذره . یا همون 40 روز .
مخصوصا دوچرخه سواری . چون دقیقا محل بخیه ها با نشیمن دوچرخه تماس داره .