زن و شوهر های جوان بسیاری هستند که اگرچه خواهان بچه دار شدن هستند، و چند سال از ازدواج و اقدام به بارداری شان گذشته ، ولی صاحب فرزند نشده اند . در این مطلب ، سعی کرده ام نکاتی را مطرح کنم که هر زوج ازدواج کرده ای باید بداند.
زن و شوهر های جوان بسیاری هستند که اگرچه خواهان بچه دار شدن هستند ، و چند سال از ازدواج و اقدام به بارداری شان گذشته ، ولی صاحب فرزند نشده اند . در این مطلب ، سعی کرده ام نکاتی را مطرح کنم که هر زوج ازدواج کرده ای باید بداند .
قبل از خواندن این مطلب توصیه میکنم روی مطالب زیر کلیک کرده و آنها را نیز مطالعه کنید :
هفت باور غلط در کسانی که در حال اقدام برای بارداری هستند.
دلایل ناباروری در مردان
دلایل ناباروری در زنان
و اما می پردازیم به مطلب امروز. مطالبی مه هر زوج در حال اقدام باید بدانند:
1. آیا باردار شدن آسان است؟
خیر ! اینطور نیست .آیا می دانستید که شانس حاملگی در یک زوج بارور، فقط 25 درصد در هر ماه است؟
2. آیا اگر به طور مرتب نزدیکی داشته باشیم ، حاملگی رخ می دهد؟
خیر! برنامه ریزی در امر بارداری بسیار مهم است. چون اسپرم 3-5 روز در بدن زن می تواند قدرت باروری داشته باشد. بهترین زمان نزدیکی، حول و حوش تخمک گذاری می باشد.
( معمولا 12-15 روز قبل از پریود بعدی).توصیه می شود که میزان نزدیکی حدود یک روز در میان باشد .
3. آیا ناباروری مختص زنان است ؟
ثابت شده که 35% زنان، 35% مردان، 20 % هر دو جنس و 10% ناشناخته (بدون علت خاص) عامل ناباروری می باشند.
4. آیا ناباروری به مرور زمان رفع می شود ؟
خیر .ناباروری یک نارسایی تولید مثلی است که نیاز به بررسی و درمان دارد.
5. شیوع ناباروری چقدر است ؟
تقریبا می توان گفت از هر 7 زوج ، یک زوج دارای مشکل در باروری هستند. البته با پیشرفت روشهای درمانی ، 80-90 درصد شان به طور موفقیت آمیز صاحب فرزند می شوند .
6. آیا سن فرد ارتباطی به باروری اش دارد ؟
بله. اوج قدرت باروری یک زن حدود 20 تا 30 سالگی می باشد. اما از 35 سالگی به بعد قدرت باروری زنان بیش از پیش کاهش می یابد. ضمن اینکه احتمال ناباروری و نواقص ژنتیکی نوزاد و عوارض و مشکلات جنینی پس از 35 سالگی در زنان و 50 سالگی در مردان افزایش دارد.
7.آیا بلافاصله پس از قطع قرصهای ضد بارداری، قدرت باروری مثل قبل است ؟
خیر. ممکن است 1 تا 6 ماه طول بکشد تا پس از قطع این قرصهاريال قدرت باروری تان را باز یابید . البته این مساله بستگی دارد که طول مدت مصرف این قرصها چقدر بوده .
8. پس از چند وقت اقدام ، و نتیجه نگرفتن، به زوج ها اصطلاح " نابارور " گفته می شود ؟
اگر زوجی حداقل یک سال اقدام و نزدیکی بدون جلوگیری ، بچه دار نشوند "نابارور" تلقی شده و باید بررسی های لازم را شروع کنند . اگرچه اگر سن زن بالای 35 سال باشد ،لازم به صبر کردن به مدت 1 سال نمی باشد . پس از شش ماه می تواند بررسی ها را شروع کند .
برای شروع بررسی ناباروری ، چکار باید کرد ؟
بررسی آغازین شما از مراجعه به پزشک و مشاوره با ایشان آغاز می شود :
سوالاتی که معمولا از زوج‌ها می‌شود، عبارتند از:
- برای چه مدت است که رابطه جنسی بدون جلوگیری دارید؟
- چه مدت است که برای باردار شدن به صورت فعال (با توجه به روزهای تخمک گذاری و مرتب) تلاش می‌کنید؟
- آیا از ژل یا لغزنده کننده‌ای در حین رابطه جنسی خود استفاده می‌کنید؟
- آیا هر یک از شما دو نفر استعمال دخانیات دارد؟
- آیا مبتلا به بیماری دیگری بوده‌اید مثلاً بیماری‌های انتقالی جنسی (std) هستید؟
- نقش استرس در زندگی شما چقدر است؟
- چه میزان از رابطه خود احساس رضایت دارید؟
سوالاتی مربوط به خانم‌ها:
- از چه سنی دوران قاعدگی شما شروع شد؟
- معمولا دوران قاعدگی شما به چه شکلی است؟
- آیا قاعدگی شما منظم است؟
- آیا قاعدگی شماطولانی است؟
- آیا پریود سنگینی دارید؟
- آیا قبلاً حامله بوده‌اید؟
- آیا در گذشته در رابطه با ناباروری ارزیابی و تلاشی داشته‌اید؟
- آیا در گذشته درمانی برای دیگر بیماری‌ها داشته‌اید؟
- آیا در حال حاضر دارو، مکمل غذایی و یا استروئیدهای آنابولیک مصرف می‌کنید؟
- آیا از الکل و یا داروهای آرام بخش استفاده می‌کنید؟
- رژیم معمول روزانه شما به چه شکلی است؟
- آیا روزانه کافئین مصرف می‌کنید؟
- آیا به طور منظم ورزش می‌کنید؟ چه میزان؟
- آیا وزن شما اخیراً تغییر داشته است؟
خلاصه این مطلب این است که زوجینی که قصد بارداری دارند ، باید در زمانهایی که بیشترین احتمال تخمک گذاری موجود است، نزدیکی های مکرر (هر 48 ساعت یک بار ) داشته باشند و ظرف 2-3 ماه اقدام بی نتیجه ، سریع نا امید نشوند. بلکه حداقل 6 ماه و در حالت ایده آل 1 سال فرصت را به خود بدهند و سپس بررسی های لازم را شروع کنند.
برگرفته از سایت انجمن متخصصین زنان و مامایی