مقالات

استخر و شنا در بارداری

آیا می‌توانم در دوران بارداری شنا کردن را شروع کنم؟ آیا اگر پیش از بارداری شنا می‌کرده‌ام، در بارداری می‌توانم به آن ادامه دهم؟ آیا می‌توانم در دوران بارداری از آب استخرهایی که کلر دارد، استفاده نمایم؟ آیا در دوران بارداری از مایو (لباس شنا) ی معمولی می‌توان استفاده کرد یا مایوهایی مخصوص این کار وجود دارد؟ در چه مواردی برای خانم‌های باردار، شنا کردن ممنوع است؟ آیا شرایط و یا مدت شنا کردن در سه ماهه‌های مختلف بارداری با هم فرق دارد؟

هشدار : قرص اورژانسی را مثل آب نبات نخورید !

با توجه به مصرف روز افزون و گه گاه غلط از روش پیشگیری اورژانسی ، و دید اشتباهی که راجع به مصرف این روش وجود داره ،این مطلب رو بخوانید و نشر بدید . بسیاری از خانم ها ، یک بسته قرص اورژانسی در منزل دارند و دقیقا مثل آدامس ، هر زمانی که دوست داشتند استفاده می کنند ! با امید اینکه همه اطلاعات لازم و مفید راجع به این قضیه داشته باشند ، این مطلب رو با هم میخونیم.

آموزش تصویری خود آزمایی پستان

سرطان پستان شايعترين سرطان بین زنان است . معاينه ماهانه پستان توسط خود فرد (BSE) يکی از راههای تشخيص زودرس سرطان پستان است. تشخيص سرطان پستان در مراحل اوليه نه تنها شانس درمان را افزايش می دهد، بلکه از عوارض روحی- روانی، خانوادگی و اجتماعی آن جلوگيری می کند. يکی از راههای تشخيص زودرس سرطان پستان، خودآزمايی پستان يا معاينه پستان توسط خود فرد است. زنان بالغ در هر سنی را تشويق کنيم که ماهی يکبار خودآزمايی پستان انجام دهند ....

آمپول جلوگیری از بارداری DMPA / دپوپروورا / مجسترول (سه ماهه)

انواع آمپولهای جلوگیری از بارداری در بازار موجود هستند که بصورت آمپول یک ماهه ، دو ماهه و سه ماهه استفاده می شوند . در این مقاله و مقالات بعدی ، در رابطه با هر کدام از این آمپولها به تفکیک توضیح میدهم...

انواع مختلف جفت در بارداری (از نظر شکل)

در مطلب قبلی ، راجع به ساختار جفت ، عملکرد و انواع آن از نظر محل قرارگیری ، توضیح دادم. در این مقاله راجع به اشکال مختلف جفت از نظر شکل و ظاهر می پردازم :

مراحل بلوغ در پسران

دوران بلوغ مهم ترین مرحله زندگی هر فردی می باشد . فردی که دوران بلوغ را پشت سر گذاشته باشد بالغ نامیده می‌شود و از نظر جنسی، توانایی تولید مثل دارد. تغییرات جسمانی شامل ،افزایش قد، وزن و رشد عضلات بدن ....در این دوران بسیار واضح می باشد بلوغ بیشتر اشاره به تغییرات جسمانی در بدن مرد و یا زن دارد. که به این تغییرات بلوغ جسمانی گفته می شود .