مقالات

یکی از مسایل مهمی که تقریبا ذهن تمام والدین رو مشغول میکند روند و سیر رشد و تکامل فرزندشان هست و میتوان گفت که تقریبا والدین همیشه نگرانند که رشد فرزندشان مناسب با سنش هست یا نه.

ممکن است تا به حال بارها این اصلاح را شنیده باشید یا خوانده باشید.این مسئله نشان میدهد که این حالت موضوعی شایع است و از اهمیت آن خبر میدهد.افسردگی پس از زایمان ،همان طور که از نامش پیداست ،نوعی افسردگی است که به فاصله کوتاهی پس از زایمان ممکن است ظاهر شود. این افسردگی در ۵ تا ۲۵ درصد از زنان دیده می‌شود. گاهی این اختلال بسیار خفیف و کوتاه مئت است و با علایمی مثل بی‌خوابی شدید، بی‌ثباتی خلق و احساس خستگی بروز میکند اما گاهی بسیار شدید بوده و باعث میشود خطرات زیادی جان مادر و نوزادش را تهدید کند مثلا مشکلاتی از قبیل باورهای هذیانی و فکرخودکشی ویا دیگرکشی که معمولا فکر کشتن نوزاد است ممکن است پدید آید. به همین جهت با توجه به در خطر بودن جان مادر و نوزاد همیشه تاکید بر شناخت و درمان سریع این مشکل میشود.

هدف اصلی از انجام مراقبت های دوران بارداری ، تولد نوزادی سالم، بدون به خطر انداختن سلامت مادرمی باشد.در این مقاله در مورد مراقبت های دوران بارداری مطالب ضروری را برای شما بیان می کنیم .

ارسال شده توسط تیم علمی ماماسایت | 2011

در طول بارداری بدن هر خانمی دست خوش تغییراتی اساسی میشود که گاها این تغییرات آزاردهنده هستند یا باعث نگرانی زنان باردار میشود.اگر تغییرات عادی و نرمال بدنتان در بارداری را بشناسید تا حد قابل توجهی از این نگرانیها کاسته خواهد شد.در ضمن گاهی میتوانید با چند راه کار ساده،از درد یا ناراحتی های ایجاد شده جلوگیری کنید.پستان ها در بارداری به علت تغییرات هورمونی و برای آماده شدن به عنوان منبع غذای اصلی برای نوزاد تغییراتی میکنند.در این مقاله راجب به این تغییرات و علت آنها و هم چنین راه های درست برخورد با آنها مطالبی ارایه شده که میتوتند برای هر زن بارداری مفید باشد.

رسیدگی و مراقبت از دهان و دندان ها در تمام طول عمر نیاز است اما در بارداری به علت برخی از تغییرات بدنی شما ممکن است دندانها و لثه شما بیشتر از قبل در معرض آسیب قرار گیرند.برخی زنان فکر میکنند که بارداری به خودی خود باعث آسیب به دندانهایشان شده اما این تصور درست نیست و در حقیقت تغییراتی مانند تغییرات هورمونی،مواجه دندانها با اسید معده و تغییر در بزاق است که میتواند این بخش را آسیب پذیر کند و مادر باردار میتواند با رعایت یک سری از مراقبتها جلوی آسیب به دندان و لثه را بگیرد.در این مقاله سعی شده تا شما با برخی مشکلات شایع دهان و دندان در بارداری آشنا شده و راه های جلوگیری از این مشکلات را بدانید.

ترشحات واژینال در تمام خانم ها تقریبا " یک تا دو سال قبل از بلوغ شروع می شود و با یائسگی به پایان می رسد. رنگ، مقدار و حالت ترشحات واژن در دوران قبل و بعد از عادت ماهیانه تغییر می‌كند. ترشحات طبیعی در روزهای قبل از قاعدگی افزایش می یاید، در روزهای نزدیک به آزاد شدن تخمک (میانه سیکل قاعدگی ) ، تغییر کرده و حالت کش دار به خود می گیرد.

ارسال شده توسط تیم علمی ماماسایت | 6679

وقتی کودک شما سال اول زندگی را پشت سر میگذارد ،تغییراتی در سرعت رشد او رخ میدهد که این کاهش آهنگ رشد درسال دوم زندگی ،نیاز کودک شما به پروتیین و کالری را براساس وزن بدنش کاهش میابد. اما باید مواد غذایی دیگر مانند کلسیم،آهن،ویتامین A ,C ،ب6،اسید فولیک در رژیم غذایی مورد اهمیت قرار گیرند.دقت کنید که کلسیم و آهن برای رشد کودک ضروری هستند.بنابراین باید برنامه غذایی کودکتان سرشار از لبنیات،گوشت،غلات و حبوبات ،سبزی و میوه های تازه باشد.

اگر پزشک به شما گفته که به اسپرم همسرتون آلرژی دارین این را بدانید که شما تنها نیستید. بین 2 تا 5% کل جمعیت زنان و مردان دچار این مسئله هستند .بله مردان ،این مشکل حتی برای مردان هم وجود دارد.یعنی به اسپرم خودشان حساسیت دارند. اهمیت این مسئله به این علت است که هم از نظر روابط جنسی مشکل ساز است و هم میتواند منجر به اختلال باروری شود.

سلامتی فرزندان آرزوی هر پدر و مادری است و برای رسیدن به این هدف و داشتن فرزندانی سالم وقوی ،شناختن بیماریها و علایم آنها و در ادامه آشنایی با روش درمان مناسب آنها ضروری میباشد.یکی از اصلاحاتی که به گوش همه والدین آشناست ، آنمی یا کمبود آهن است که میتواند والدین را نگران کند.بعد از مطالعه این مطلب و کسب آگاهی های لازم در مورد این موضوع میتوانید از سلامت کودک خود مطمین شوید.

در جامعه امروزی که تعداد زنان شاغل هر روز رو به افزایش است ،هر روز مسیولیت زنان بیشتر میشود .این روزها زنان علاوه بر نقش مادری باید مسیولیتهای زیاد دیگری هم به عهده بگیرند که گاهی تداخل این همه مسیولیت با هم ممکن است سخت و یا حتی مشکل ساز شود.اگرچه اشتغال به کار مادران در خارج از منزل تا حدودی فرصت های شیردهی و مراقبت از کودک را محدود میکند اما معمولا مادران میتوانند به نحوی از پس انجام هر دو کار برایند و بین کار بیرون و شیردهی توازن ایجاد کند.برای ایجاد این توازن در درجه اول مادر باید باور کند و بر این اعتقاد باشد که شیر مادر بهترین غذا برای شیرخوار است و شیردهی او در هر شرایطی باید ادامه یابد.البته نقش قوانین و جامعه هم در این زمینه بسیار پررنگ است و باید قوانینی برای راحتی مادر شیرده در ساعات کاری و غیره وجود داشته باشد تا مادر بتواند از پس این مسیولیت راحت تر برآید.مثلا مرخصی زایمان ،مرخصی ساعتی شیردهی و وجود مهد در ادارات از این قبیل هستند.

پاسخ سوالات بر اساس تاریخ پرسش سوال

تیر 1398
ش ی د س چ پ ج
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031