تعداد بازدید : 281
تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
تاریخ آخرین پست : ۱۳۹۶/۲/۱۰
کاربران آنلاین : 0
گلرو
۱۳۹۵/۱۰/۲۲ ۱۰:۲۶:۲۳
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۲/۱ ۲۱:۴۱:۲۳

كم كردن وزن در بارداري

(ویرایش)

سلام من هفته يازده هستم از هفته هفتم تا الان دوكيلو كم كردم ايا طبيعي هست نگران نباشم

ميشه براي سلامتي نينيم صلوات بفرستين؟
۱۳۹۵/۱۰/۲۲ ۱۰:۳۳:۱۷
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۲/۱ ۲۱:۴۱:۲۳
(ویرایش)

ينيكسي نيست جواب سوالمو بده 

ميشه براي سلامتي نينيم صلوات بفرستين؟
۱۳۹۵/۱۰/۲۲ ۱۱:۰۳:۵۷
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۲/۱ ۲۱:۴۱:۲۳
(ویرایش)

خيلي ممنون البته خيلي بدغذا شدم و حال تهوع شديد دارم

ميشه براي سلامتي نينيم صلوات بفرستين؟
۱۳۹۵/۱۰/۲۲ ۱۱:۲۹:۰۷
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۹/۱ ۱۲:۱۶:۰۲
(ویرایش)

گلرو جان خیلی هارو دیدم اینجوری بودن . دخترعموی من دو ماه اول 5 کیلو لاغر شد . رفت دکتر گفت به خاطر ویارت . نگران نباش ولی پیگیر باش 

۱۳۹۵/۱۰/۲۲ ۱۲:۲۱:۳۷
آخرین حضور: ۱۳۹۵/۱۱/۳۰ ۲۲:۵۰:۴۹
(ویرایش)

سلام عزیزم مثل منی،منم هفته 11 هستم اول بارداری 62 بودم الان 59 هستم..غذام هم کم شده زود سیر میشم،اوایل حالت تهوع داشتم الان نه...نگران نباش اوایل بارداری خیلیا وزن کم میکنن وزن گرفتن جنین مربوط به ماه آخره..انشاالله سالم بیاد بغلت

۱۳۹۵/۱۰/۲۲ ۱۲:۵۴:۲۸
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۵/۲۱ ۱۴:۵۴:۵۹
(ویرایش)

سلام. منم سه ماه اول سه کیلو کم کردم و دوستم شیش کیلو. ولی مراقب باش حالت بد نشه از شدت ضعف که به بیمارستان برسی! سعی کن چیزایی مه میتونی رو حداقل بخوری. من غذا نمیخواستم ولی یه عالمه میوه خوردم :-) الانم توی ۳۳ هفته ام وقتی ۳۱ هفته و ۶ روز بودم رفتم سونو گفت وزن بچه ۲۱۵۰ گرم شده!!! بچم تپله قلبونش بلم. دکترم گفت کلا مولتی ویتامینو حذف کنم  تا بچه تپل تر نشه.. همین یکم نگرانم کرده :-( 

ولی در کل اینو گفتم که بدونی منم وزن کردم الان اشتهامم اصلا خوب نیست ولی بچم به مامانو باباش رفته تپل شده 

۱۳۹۶/۲/۱۰ ۱۷:۲۱:۰۹
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۸/۲۰ ۱۴:۳۷:۴۹
(ویرایش)

عزیزم دو کیلو چیزی نیست ولی سعی کن غذاهایی بخوری که مفید باشه و برای بارداریت موثر ولی سعی کن خیلی وزن کم نکنی و هچنین اضافه وزن هم نداشته باشی چون هر دو روی سلامت جنین تاثیر گذاره 

کمبود وزن نیز خطراتی را در طول بارداری به همراه دارد. کمبود وزن احتمال داشتن فرزندی با وزن کمتر از حد نرمال را افزایش می دهد. این فرزندان در خطر مشکلات رفتاری در زندگی آینده خود قرار دارند. کمبود وزن در دوران بارداری ریسک زایمان زودرس را افزایش می دهد، لذا با پزشک خود در مشاوره های قبل از بارداری و در مراقبت های دوران بارداری در رابطه با وزن مناسب مشورت نمایید

غذاهایی که مفید هستند و حتما مصرف کن شامل: 

  • از جمله مراقبت ها دوران بارداری تغذیه صحیح می باشد شما می تواندی طیفی از غذاهای سالم را می توانید استفاده کنید. مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات، غذاهای سرشار از کلسیم و غذاهای کم چرب می تواند مفید باشد. در دوران بارداری به مقدار کافی مایعات و مخصوصا آب مصرف کنید.
  • تمام مواد مغذی مورد نیاز از جمله آهن را دریافت کنید. دریافت مقادیر کافی آهن مانع از آنمی می شود و این نکته با بروز زایمان زودرس و وزن کم نوزاد به هنگام تولد ارتباط دارد. مصرف غذاهای سالم به شما کمک می کند تا مواد مغذای مورد نیاز خود را دریافت کنید. در مورد مصرف مکمل های آهن یا ویتامین پریناتال با پزشک خود مشورت کنید.
  •  
۱۳۹۶/۲/۱۰ ۱۹:۲۰:۲۴
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۹/۱ ۱۷:۵۰:۲۹
(ویرایش)

سلام خانمي. 

من ٧ كيلو كم كردم. جوري بود كه دكترم منو ميديد هر بار ازم مَي ترسيد آزمايش خون بگيره. مَي گفت الان غش مَي كني 😊 ولي خودم اوكي بودم، فقط خيلي سرگيجه داشتم . از هفته ١٢ به بعد يواش يواش بهتر شدم. 

اينم بگم با اينهمه ضعف و لاغري بچه خوب رشد كرده بود، نگران بچه نباش. اون غذاش رو مَي خوره. فقط تَو ضعيف مَي شي. تا جايي كه راه داره غذا بخور. حتي يه قاشق. 

🙏🏻🙏🏻🙏🏻شكر خدا🙏🏻🙏🏻🙏🏻
برای شرکت در گفتگو باید وارد سایت شوید.×

پاسخ سوالات بر اساس تاریخ پرسش سوال

آذر 1396
چ پ ج ش ی د س
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930