انجمن شناخت و درمان واژینیسموس ماماسایت سال 98 - عدم موفقیت در دخول واژینال در نتیجه ی عوامل روانی مثل ترس یا انقباض خودبخود واژن

زهرا جان دکتر به منم گفته بود پرده ات ضخیمه یکی از باعث وبانی های ترس من همین حرف دکتر بود که من فکر میکردم یا خدا چی میخواد ماره بشه حتی صدای پاره شدنش رو توگوشم حس میکردم خخخخ

اصلا ربطی نداره طبق دستور تمرینات رو ادامه بده وشل کن شل کردن یادتون نره

زهرا جان

دکتر موقع معاینه قبل از ازدواج، که ما رسم داریم عروس معاینه بشه قبل از عقد، یه رسم مسخره😑، بگذریم

گفت پردت ضخیمه و سخته

این حرفش همیشه تو ذهنم بود و شاید این به ترسم افزوده بود😢

تو به تمرینات ادامه بده، اصلا ذهنتو درگیز این حرف نکن

با تمرینا اصلا متوجه کنار رفتن پرده نمیشی و هیچ خونریزی نداری

زهرا جون ربطی نداره به خودت استرس نده به خودت.اینا همش تلقینه .

با آرامش ادامه بده تمریناتو .🤓

ممنووووووووووونم دوستای خوبم بابت تبریکاتتون😍🌹🌹🌹❤

منکه هنوز خودم باورم نمیشه.اصلا نمیدونم باید چیکار کنم چیکار نکنم نمیدونم حتی روزه بگیرم یا نه. اصلا گییییجم😂

ان شالله همه ی واژینیسم ها زودی درمان بشن و خدا به همشون نی نی سالم عطا کنه الهی آمین🤲

زهرا جون منم معاینه رفتم اما اصلا درطول تمرینام خون نیومد حتی موقع اقدام.چون یواش یواش میره کنار.فکر نکن بهش

مرسی دوستان.ممنون از دلگرمی دادناتون

امروز که سایز جدید وارد کردم یه سانت بیشتر نمیرفت اولش .داشت گریم میگرفت.انقد ادامه دادم تا حدود  4 5سانت رفت.خیلی با حرفای امروزه دکتر بهم ریختم

الانم با همین سایز تمرین کردم شاید ۱۰سانت رفت.اول هر سایز همین ترسو دارم ک دیگه نمیره اما با حرفای دلگرم کننده‌تون انگیزه میگیرم و تلاشمو بیشتر میکنم.اما فکر نکنم من بتونم مثه بعضی از دوستان قبل سایز هدف اقدام کنم 

فاطیما جان تبرییییییک میگم عزیزم بابت بانو شدنت خیلی خوشحال شدم.خداروشکر ان شالله زندگیتون شاد و پایدار و پر از آرامش باشه.

زهرا و مهرسا

عزیزم کنار تمریناتت توجه و عشقتو به همسرت بیشتر کن.روابط عاطفیتونو سعی کن قوی تر کنی نگو مهم نیست تو اگر تو چیزای فرعی زندگی( از ترتمیزی زندگی گرفته تا غذای خوب و خوشمزه پختن و ابراز عشق و علاقه به همسرت و شاد کردن زندگیتون) توجه و عشق و شادی به خرج بدی مطمئن باش رو همسرت تاثیر میذاره و خیلی راحت این مشکل و درمانشو قبول میکنه و کنار میاد اما اگر بی محلی کنی اونم بدتر لج میکنه.

در ضمن زهرا ضخامت پرده ربطی نداره چون یواش یواش افزایش سایز میدی اونم آروم آروم باز میشه بدون اینکه متوجه بشی و یهو پاره نمیشه.پس منتظر اتفاق بدی نباش.عزیزم اصلا تو تغییر سایز عجله نکن.با ۹/۵ حسابی راحت شده بودی که تند عقب جلو کنی؟ راستی وقتی ام نمیره اصلا نباید به واژن فشار بیاری و به زور داخل کنی باید با ملایمت باشه تا به واژنت آسیب نزنه.الان یه روز تمرین نکن تا زخم و سوزشت خوب بشه.

مهرسا اشکال نداره با تمرین زیاد زود روون میشی اصلا غصه نخور عجله هم نکن.صبور باش و پر انرژی و تمرین منظم.

آباندخت جان تمام کارایی که یه خانوم باید برا همسرشو خونه داری انجام بده رو بیشتر از هم سن و سالام انجام میدم و حواسم هست.مشکل ما فقط سر همین موضوع خون لامذهبه .خدا کنه یه جوی  خون راه بیافته شوهرم توش شنا کنه قانع شه🙄

آره با ۹.۵ راحت راحت بودم انگار دیگه خیلی کوچیکم بود برام😂

نه فشار ندادم یا کگلو نفس عمیقو آب گرم نشستن و چرخوندن آروم رفت.از یه جای دیلا  ک سایزش بیشتر بود دیگه نمیرفت.که اونم درست میشه

با اینکه میدونم اول هر سایز اذیت میشم اما بعدش راحت میشه،اما نمیدونم چرا اینجا میگم و سر شماهارو درد میارم

ببخشید اگه زیاد حرف میزنم

زهرا موردم از خنده...جوی خون

بچه ها من امروز با مشاور صحبت کزدم خیلی خوب بود خیلی اگاه شدم تقریبا فهمیدم ایراد کارم کحاست که روابطمون بهم ریخته بهم راهکارهایی داده که دارم سعی میکنم اجرا کنم رفتار شوهرم فعلا خوبه شبی هم قراره برم کنارش حرکتی بزنم ایندفعه میخوام زن زیر رو اقدام کنم با توکل بخدا بچها منم دو سه روزی پریودم عقب افتاده توهم بارداری گرفتم نکنه باردارم چون وقتی فهمیدم باز هستم بعد رابطه با دستم مایع منی رو میدادم داهل خخخخ ولی نه پریود میشم هر ماه یکم میره اونورار

اباندخت جون فکر کنم برای جنین ضرر داره روزه بازم از دکترت بپرس... 

مهرسا جان یا سایزی که وارد کردی بزرگ بوده نمیشه تکون بدی یا ژل کم زدی

منم اینجوری میشدم ژل زیاد میزدم یا مسرفتم یه سایز کمتر خوب میشد

عزیزم روش درست اینه اول دیلات ۸ هست آخرش ۸.۵ یا نهایتا ۹ باشه

آباندخت عزیز چقدر برات خوشحال شدم خییییلی مبارکه ایشالا که بسلامتی بغل بگیریش،هم خودت و هم نی نی در پناه خدا به سلامتی بگذره برات

خیلی مواظب باش سه ماه اول خییییلی مراقب باش،این یه معجزه است و باید خیلی هواشو داشته باشی،بنظرم روزه رو بیخیال شو الان بزرگترین عبادتت نگهداری از بدنت و جنین توی شکمته،البته باز با دکتر مشورت کن😍😊

آباندخت جان خیلی بهت تبرررررریک میگم ، ای جانم من و شوهرم عاشق دخملیم اسمشو هم نفس انتخاب کردیم 😍 ولی فعلا منتظریم یه کم شرایطمون اوکی بشه بعد اقدام کنیم براش

بچه ها لوبریکانت که استفاده مبکنید برا دفعه بعدش یه کم بهش آب ولرم بزنید حسابی لیز میشه و راحت میتونین تمرین کنین

سلام دوستای گلم

آباندخت جون واقعا برات خوشحالم عزیزم ان شاءالله که نی نیت سالم و سلامت به دنیا بیاد

مهرسا جان اگه ژل بیشتری بزنی مشکلت حل میشه منم اینجوری بودم بیشتر ژل زدم دیگه خوب شد حالا شماهم این دفعه با ژل بیشتری امتحان کن که مشکلی نداشته باشی عزیزم آرزوی موفقیت برات میکنم❤🙏

دوستانم ممنون از تبریکاتتون.ان شالله شماهم خیلی زود درمانتون تمام میشه و این حس بی نظیرو شمام تجربه میکنید.

ژانت عزیز مرسی از لطفت.اره اصلا روزه نگرفتم امسال خوش بحالم😋

مهرسا جان این طبیعیه.عضلات واژنت دارن جا باز میکنن با تمرین و تکرار این کشیدگی رفع میشه کگل هم حتما حتما رعایت کن هم در طول روز هم موقع تمرین.همونجور که زری جون گفت هم زل زیادبزن اگر چسبناک شد آب گرم بزن روی دیلا.

درضمن حتما دیلاتورتو باز کن از تهش کم کن نباید ۱/۵ سانت اختلاف سر و ته باشه.نهایتش ۱ سانت.