(ویرایش)
مهسا
عزیزم اصلا نگران نباش. مشکل شما اینه که هنوز موقع رابطه خودت رو سفت میگیری و تسلط بر روی عضلاتت نداری. واسه همین پرینه ات زخم میشه چون فشار زیادی بهش وارد میشه. برای قوی شدن عضلات فقط باید کگل کنی. راه درمان در حال حاضر فقط کگل هست. الان :
1- تا خوب شدن زخمت رابطه نداشته باشید.
2- از پمادی که دکتر داده استفاده کن تا خوب بشی.
3- تمرینات کگل رو تو برنامه روزانه ات قرار بده. یعنی هر روز سه مرتبه و هربار 20تاکوتاه 20تا بلند.
4- بعد همه اینا و خوب شدن کامل زخمت،برای رابطه حتما از پوزیشن زن رو استفاده کن. ژل فراوان بزن. با کگل سعی کن دخول داشته باشی. قبلشم بهتره با سایز آخر دیلاتور تمرین کنی بعد بری اقدام.