(ویرایش)
چشم عزیزای دل. من البته خیلی بعد درمانم توضیح کامل دادم از مراحلش. ولی بازم میگم که انگیزه بشه برای شما. من درمانم رو به ایئ انجمن مدیونم. من سالها این مشکل رو داشتم و نمیدونستم چیه. بعد که فهمیدم چیه، در موردش خوندم و دیدم نوشته بیشتر ذهنی هست و با تراپی حل میشه. و با خودم میگفتم مال من فرق داره و تراپی رو من تاثیر نداره. تا اینکه حدود یه ماه پیش وارد این انجمن شدم و داستانهای بقیه رو خوندم. گفتم حتما باید حلش کنم، و شروع کردم تمرین.
اینم بگم که قبلش رفتم متخصص زنان، و خانومه گفت واژنت تنگه و با انگشت کمی برام بازش کرد. همون یه کم کمکم کرد حس اینکه یه دیوار اونجاست از بین بره. بهم ژل لیدوکائین داد و لوبریکانت. ولی دیدم مشکلم با اینا حل نمیشه.
کگل رو یاد گرفتم و تمرین میکردم. یه روز که ژل بی حسی زده بودم، انگشتم رو بردم تو و دیدم چه راحت رفته تو و اونجا برای اولین بار حس کردم که دا م بدنم رو میشناسم. من هیچ وقت از اینه استفاده نکردم، ولی این انگشت خیلی کمکم کرد. وقتی رفت تو، دیواره ی رحمم رو حس کردم و دیدم چه بافت جالبی داره، و اینجا هم خوندم که خانم خیابانی نوشته بودن رحم تنگ معنی نداره و رحم باز میشه تا حدی که بچه میاد بیرون. اینها ذهنیتم رو کمی مثبت کرد. بعد از اون دیلا ساختم و خیلی زود به بزرگترین دیلا رسیدم. من سایز نمیزدم ولی انقدر اینجا همه از سایز میگفتن که کنجکاو شدم و اندازه گرفتم. فکر میکنم حدود یازده دوازده بود. بعد که حس کردم دیلا خیلی نرمه، یه خیار بزرگ رو کاندوم کشیدم و هر شب یه لایه کاندوم روش اضافه میکردم. به نظر خیاره خیلی کمک کرد چون سفت بود. کگل میزدم و میذاشتم تو، خودم رو سرگرم میکردم و پادکست گوش میدادم. گهگاهی هم عقب جلوش میکردم. حدود یه ساعت. کل تمریناتم دو هفته طول کشید و هر شب بلا استثنا تمرین میکردم، تنهایی.
بعد اون یه شب که همسرم از سفر برگشت اقدام کردیم و خیلی راحت رفت تو. به نظرم اون خیار سفت کارم رو راحت کرد چون الت نرم تر و بهتر از اون بود و بدنم براش خوشایند بود پذیرش الت.
یه نکته که باید توجه کنید اعتماده. من به همسرم اعتماد نداشتم و فکر میکردم ممکنه اشتباه بذاره الت رو، ولی در عمل اینطوریه که الت راه خودش رو پیدا میکنه و امکان اشتباه وجود نداره. به همسرتون بگید با ارامش باهاتون برخورد کنه و عجله نکنه. قبلش هم که حسابی باید اماده و تحریک بشید، ژل هم یادتون نره. موقع دخول با کگل راه رو باز کنید و دیگه تمومه. وقتی یه بار راحت بره دیگه انگار ماهیچه ها عادت میکنن و خودشون میخوان. حالا دیگه من بیشتر از همسرم علاقمندم به سکس.
موقع دخول چه با دیلا و چه با الت، به چیزای خوب فکر کنید و از اینکه یه چیزی میخواد وارد بدنتون بشه حس خوب داشته باشید، به این فکر کنید که حالا قراره چه لذتی بهتون بده. نه دردی داره نه ترس... فقط لذته و حس خوب. امیدوارم همه تون به زودی تجربه ش کنید بچه ها. سوالی هم داشتید در خدمتم 💚