سم زدایی در شبکه های اجتماعی
بلافاصله پس از جدایی، شما وسوسه می شوید که همسر سابق خود را تحت تعقیب قرار دهید تا ببینید چگونه با جدایی کنار می آیند (اگر هستند). فقط حذف سابق خود از رسانه های اجتماعی کافی نیست.
اگر دوستان مشترکی دارید، باید استفاده از رسانه‌های اجتماعی را تا زمانی که مناسب به نظر می‌رسید محدود کنید – که متقاعد نمی‌شوید که دنباله‌روی کنید.
اصرار برای بررسی وضعیت سابق خود به این زودی برطرف نخواهد شد، بنابراین سعی کنید دوستان یا اقوام قدیمی خود را چک کنید یا به سادگی با والدین خود تماس بگیرید. هدف انحراف و ایجاد جدایی است.
غلبه بر جدایی به زمان نیاز دارد و زمان صرف شده برای همه یکسان نیست.
چیزهایی برای پایان یافتن خواهید یافت، اما در اعماق وجود فریاد است که دوباره به هم برگردید.
یک چیز بسیار سالم این است که شما باید بپذیرید که قرار نبود شما و همسرتان با هم باشید.
اگر همسر سابق شما نتوانست اشتباهی را بیان کند.
به خود بگویید که او از مشکلات تعهد رنج می برد و این تنها چیزی است که برای بستن این فصل از زندگی و حرکت به جلو نیاز دارید.
معنای اصلی پشت گفتن این جمله به خودتان این است مشاوره جنسی تلفنی که بگویید شما لایق خیلی بهتری هستید.
کسی که شما را به اندازه کافی دوست دارد و از همه چیز در مورد شما قدردانی می کند، به احساسات شما اهمیت می دهد و به شما متعهد است.