هفته 8 بارداری هستم، اصلا نمیتونم حبوبات بخورم چون بدجوری نفخ میکنم، یعنی تا آخر بارداریم نباید حبوبات بخورم؟بدنم کمبود پیدا نمیکنه؟

سلام اعظم جون،خسته نباشی عزیزم
،،من هشت هفته و پنج روزه که باردارم،تو دوران بارداری اصلا نمیتونم حبوبات بخورم چون بدجوری نفخ میکنم،حتی گاهی اوقات حس میکنم روده هام میخوان بترکن،، با اینکه حبوباتو میخیسونم و چند بارم موقع پخت آبشونو عوض میکنم ولی بازم اذیتم،،الان سوالم اینه که من چکار کنم،یعنی تا آخر بارداریم نباید حبوبات بخورم؟؟
بدنم کمبود پیدا نمیکنه؟؟
قبل از بارداری اینجوری نبودم

سلام عزیزم. خب خصوصا تو سه ماهه اول بارداری ، بخاطر حساس بودن دستگاه گوارش ، خیلی چیزا رو نمیتونید بخورید . که البته بعدا باید جبران کنید . حتی برخی خانمها سه ماهه اول وزن کم میکنن ! اما مهم بعد از اونه که تغذیه خوب داشته باشید .