سوال شما
سلام خانوم دکتر.
ماهی کفشک.و شوریده و سرخو و خارو اشکالی نداره بخورم
من در هفته یکی دوبار از اینا میخورم.اخهومیگن بعضی ماهی هاوجیوه دارن و خطرناکه.
از اینایی ک گفتن هیچکدومشون خطرناک نیستن؟
پاسخ
سلام. عزیزم هر نوع ماهی تو ایران رو میتونید بخورید ،در حد 300-400 گرم در هفته . اما در کل ، ماهی های دریایی جیوه شون بیشتره (نسبت به پرورشی) . ماهی های کوچک ، جیوه شون هم کمتره . اما هر چی ماهی بزرگتر و طول عمرش بیشتر و سن ش بیشتر باشه ، جیوه ش بیشتره .