راهی وجود داره که بتونم درد پریود را کمتر کنم؟

سلااام مهربون من خسته نباشی.خوبی گلم؟عزیزم من بعضی از ماه ها که پریود میشم دردم انقدر شدید میشه که حالت تهوع میگیرم بعد اینکه حالم بهم خورد دردم کمی بهتر میشه ولی اروم نمیشه ...
1- میخواستم بدونم راهی وجود داره که بتونم این دردو کمتر کنم؟
2-من از پروفن برا کاهش درد استفاده میکنم که میدونم برا پریودی خوب نیس مصرفش ولی بنظرت اگه ماهی 1 بار استفاده بشه ممکنه در دراز مدت بدنم دیگه به پروفنم جواب نده؟من در حالت کلی اصلا قرص مصرف نمیکنم و سعی میکنم دردو تحمل کنم ولی بعضی ماه ها واقعا غیر قابل تحمل میشه دردم. شاغلم هستم و 1-2 روز اول واقعا عذاب اوره برام...ممنون میشم راهنماییم کن فرشته ی دوست داشتنی من...میبوسمت

سلام عزیزم. مررررررسی
1.شما میتونی مفنامیک اسید بخوری. چای نعنا با نبات هم خویه .
2.قرصص ماهی یکبار اشکال نداره . اما زا روشهای غیر دارویی مثل کیسه آبگرم و ...هم استفاده کن. روزهای نزدیک پریود فعالیت بدنی و پیاده روی و ...ت رو خیلی کم کن .
قربانت . منم می بوسمت .