سوال شما
سن:20
وضعیت تاهل:متاهل
تعداد فرزند:ندارم
پرسش:
ممنونم از جوابتون خانم خیابانی عزیز
معاینه بکارت رفتم و گفتن ک از نوع ارتجاعی هست .....این مسئله رو هم با همسرم در میون گذاشتم و خوشبختانه همسرم تا الان درکم کرده و کمک و دلداری .....تمریناتی ک گفتین همون کگل منظورتونه ؟؟؟؟
پاسخ
سلام.
کگل یکی از تمرین هاست . تمرین وارسی ، و تمرین با دیلاتور هم هست .
تو صفحه اول انجمن در مورد همه ش توضیح دادم کامل مطالعه کن . و با توکل به خدا درمانت رو شروع کن.روزانه یک ساعت وقت بذار . انگیزه و اراده شما در روند درمان خیلی مهمه .