روش پیشگیری از کیست درتخمدان چیست؟

سلام دوتامسله هست که خیلی درگیرم کرده میشه لطف کنیدجواب هردوسوالموکامل بدین. ممنون
روش پیشگیری ازکیست درتخمدان
روش پیشگیری ازعفونت

سلام عزیزم. سوالاتون خیلی خیلی کلی هستن .
1. چه نوع کیستی ؟ برای چه کسی ؟ مثلا افرادیکه کلا تخمدان پلی کیستیک دارن ، این مشکل یه بیماریه که بهش مبتلا هستن . پیشگیری نداره . یا کسانی که داروهای کلومیفن و ...میخورن ، خب احتمال کیست زایی شون بیشتره . اما خب ، کیست های ساده ، خطر خاصی ندارن و معمولا هر زنی یک بار در زندگی ش کیست رو میگیره . سریع هم به درمان جواب میده .
2.درباره عفونت....باز میگم چه نوع عفونتی ؟ صد جور عفونت داریم.
مثلا قارچ : همیشه خودتو خشک نگه دار . شلوار ضخیم به مدت طولانی نپوش . بسیاری اوقات قارچ واکنش به ماده ی خاصی یه . مثلا واکنش به کاندوم....یا نوار روزانه و شورت و ...
زیادی عضو تناسلی رو بشور و بساب نکنید .
با هر خارشی سراغ آب و سرکه نرید ! سرکه قارچ رو بدتر میکنه . اونی که برای قارچ خوبه ، جوش شیرینه .