سلام دوستان
من تازه امروز تمریناتم رو برای درمان واژینیسموس شروع کردم
ولی با اولین دیلاتور با شکست مواجه شدم
یه سوال دارم من باید دیلاتور رو اونجا که به یه چیز سفت میخوره فشار بدم؟؟ بعدش درد داره؟؟؟
