واژینیسموس(ترس از نزدیکی)

سلام دوستان گللل

یه سوالی داشتم .میخواستم بدون قبل از اینکه رابطه داشته باشیم با همسرمون چطوری میتونیم متوجه شیم که دچار مشکل واژینیسموس هستیم ؟برای این که قبل از رابطه درمانش کنیم ؟؟؟؟