ترک های شکم در بارداری

رهایی از ترک های پوستی در دوران بارداری

برای رهای یافتن از ترک های پوستی در دوران بارداری توصیه می شود که روزی 3 تا 4 مرتبه پوستتان را مرطوب کنید. برای جذب بیشتر در نواحی سینه ها، شکم، پهلو ها و باسن، مرطوب کننده را در این نواحی ماساژ دهید.

مرطوب کردن پوست در بارداری

مواردی که جهت از بین بردن آثار ترک های پوستی در زمان بارداری پیشنهاد می شوند عبارتند از: روغن زیتون اصل ، روغن بادام ، روغن جوانه گندم در مطالعه جدیدی مشخص شد که روغن جوانه گندم به بهبود ترک پوستی در مراحل اولیه دوران حاملگی کمک می کند . که از ماه پنجم بهتره حداقل روزی یکبار شب ها با این نوع روغن هایی که ذکر شد شکم و پهلوها را پنج تا ده دقيقه ماساژ دهیم.

کمبود ویتامینی که نابارداری را افزایش می دهد.