حل مشکل واژینیسموس

سلام به همه عزیزان  

من مرداد ماه امسال ازدواج کردم  در کل خانم استرسی هستم  مثلا برای روز های  اولی که رانندگی میکردم  ماهیچه های دست و پام سفت میشد و دردناک.و خیلی موارد دیگه وقتی برای اولین بار  برای رابطه اقدام کردیم  به خاطر بی تجربگی هر دو نفرمون  خیلی زود اقدام به دخول کردیم  و متاسفانه نتونستیم   من به پزشک زنان مراجعه کردم  و ایشون گفتن هیچ مشکلی ندارم و مشکل از ذهن من هست . چند بار اقدام کردیم که دو بار با خونریزی همراه شد و تقریبا تا دو سانت از آلت داخل رفت و دیگه نتونستم ادامه بدم  همسر من مرد مهربون و خوبی هستن اما به علت کمال‌گرایی شدیدی که دارن اصلا موافق انجام تمرین دیلاتور نیستن   البته ایشون هم بعد از این اتفاقات میل جنسی‌شون  رو از دست دادن و من نمیدونم باید چکار؟لطفا من و راهنمایی کنید بهترین روزهای زندگیم داره تبدیل میشه به تلخ ترین ...