⭕️ مراجعین محترم، این ویدیو بسیار مهم است و حتما رعایت کنید و اگر سوالی داشتید در دایرکت مطرح کنید
🔸 روزانه سه بار (صبح، ظهر، شب) باید نخ دندان کشیده شود
🔸 با توجه به وجود سیمهای ارتودنسی، نخ دندان کشیدن مقداری متفاوت است
🔸 بین تمام دندانها باید نخ کشیده شود
🔸 یک قطعه نخ به طول مثلا 30 سانتی متر بریده شود
🔸 نخ از بالای سیم رد شده و در بین فضای بین دندان قرار میگیرد
🔸 هر فضای بالایی دندان باید دوبار نخ کشیده شود
🔸 سپس به ترتیب گفته شده مسواک زده شود