هفته چهارم بارداری

تعداد بازدید : 103336
تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۶/۱۱

بارداری هفته به هفته: هفته چهارم
 

جنین در هفته چهارم بارداری

در داخل بدن شما اتفاقات شگفت آوری در حال وقوع است.توپ حاصل از تقسیم سلولی اکنون در بدن شما به بلاستوسیست تبدیل شده است(مرحله قبل از جنینی).

تصویر جنین در هفته 4 بارداری

که دارای 3 لایه می باشد که بعدا اندامها و بافت ها را تشکیل می دهند. لایه بالایی(اکتودرم )،لوله عصبی است که مغز،ستون فقرات،

نخاع و اعصاب ،پوست،چشم و مو و حتی مینای دندان نوزاد از آن شکل می گیرد.در لایه میانی(مزودرم) قلب و سیستم گردش خون،

اسکلت، عضلات و کلیه ها، بافت ها و عروق، ظاهر خواهد شد و در لایه سوم ریه ها،روده و دستگاه ادراری شکل خواهد.

تصویری از وضعیت جنین در هفته 4 بارداری

Yolk soc(کیسه زرده)،گلبول های قرمز خون و مواد مغذی جهت جنین را فراهم می نماید.در حال حاضر جفت و بند ناف هم در حال تشکیل هستند

تا بعدا این وظیفه را بعهده بگیرند. سلول های جفت در حال ایجاد یک رابطه به پوشش دهانه رحم هستند تا بتوانند تا پایان این هفته مواد مغذی را به جنین رسانیده

و مواد زاید را حذف نمایند.وظیفه بند ناف هم رسانیدن مواد مغذی و اکسیژن به جنین است.  بدن مادر چگونه تغییر می کند.

بدن مادردر هفته 4 بارداری

در هفته چهارم بارداری ديگر با استفاده از يك تست حاملگي خانگي مي توانيد مطئمئن شويد كه آيا باردار هستيد يا خير؟. اگر تست شما مثبت باشد خيلي خوب است كه با پزشك خود تماس بگيريد يا اگر تاكنون انتخابي نداشتيد فردي را برگزينيد و يك قرار ملاقات براي اولين جلسه مراقبتهاي بارداري با وي بگذاريد. ممكن است به دلايل مختلف يا طبق نظر پزشك اولين قرار شما تا چند هفته ديگر به تعويق بيافتد. نگران نشويد و در اين مدت تا حد امكان دارويي مصرف نكنيد.اگر تست بارداری شما منفی بوده است بهتر است آن را در آخر هفته مجددا تکرار نمایید.

در بعضي از خانمهاي باردار هنوز مقدار كافي هورمون بارداری ساخته نشده تا در آزمايش براحتي تشخيص داده شود. اگر هم در اين چند روز قاعدگي در شما اتفاق افتاد مي توانيد در ماه آينده دوباره براي بارداري اقدام كنيد. اما اگر تاكنون يك سال يا بيشتر (و اگر بالاي 35 سال سن داريد، 6 ماه) است كه براي باردار شدن تلاش مي كنيد، بهتر است با پزشك خود مشورت كنيد تا بررسي هاي لازم را جهت تشخيص احتمالي و علت ناباروري در شما و همسرتان انجام دهد.

ممكن است نتايج اين بررسي ها خوشايند نباشد ولي واقعيت اين است كه اگر براي شما تشخيص ناباروري وجود داشته باشد. آگاهي از آن و اقداماتي براي درمان سريعتر بهتر از تاخير بيمورد خواهد بود. هفته 4 بارداری ،هفته لانه گزینی است.در برخی خانم ها ممکن است در این هفته میزان مختصری خونریزی دیده شود. اما تنها در حد لکه بینی است. و ممکن است کمی درد نیز احساس نمایند. 

نکات هفته چهارم بارداری

در هفته 4 بارداری بهر حال بهتر است مصرف اسید فولیک را آغاز نمایید.اسید فولیک از کودک شما در برابر آسیب های ستون فقرات و مغز(نقص لوله عصبی) محافظت می نماید.این مکمل می بایست حاوی 400 میکروگرم باشد.البته در صورتی که شاخص توده بدن(BMI) بدن شما بیش از 30 است زیر نظر پزشک،میزان مصرف اسید فولیک را بالاتر ببرید.

ممکن است در هفته چهارم بارداری از لحاظ عاطفی حساس تر باشید.همچنین در این هفته ممکن است دچار تهوع های صبحگاهی شوید.البته این تهوع معمولا پس از 3 ماهه اول بارداری به اتمام میرسد ولی متخصصان بر این باورند که در برخی زنان این حالت ممکن است پس از 3 ماهه اول بارداری هنوز وجود داشته باشد.خوردن ترشی،غلات و افزایش مواد پروتئینی معمولا به کاهش این حالت کمک شایانی می کند. مي توانيد چند بيسكويت خشك يا كراكر به همراه داشته باشيد، آب نباتهاي ليمويي يا آنتي اسيدهاي جويدني بعد از هر حمله استفراغ كمك كننده است. آدامسهاي طعم دار نعناع و زنجبيل خشك شده نيز به تغيير ذائقه شما كمك خواهد كرد. بهتر است تعدادي از مواد فوق را به همراه يك پاكت يا كيسه نايلون براي استفراغ و تعدادي دستمال خشك يا مرطوب براي پاك كردن دهان در كيف، ماشين، ميز كار يا هر جاي ديگر داشته باشيد.

 هفته چهارم بارداری زمان خوبی برای ورزش کردن است چرا که سبب قوی نمودن عضلات شده و تحمل بارداری را برای شما راحت تر می کند بعلاوه این که پس از بارداری کنترل وزن شما و تناسب اندام شما راحت تر خواهد بود.بهترین ورزش پیاده روی و شنا می باشد ولی توصیه اکید می کنیم که حتما با پزشک خود در این باره مشورت نمایید.

سعی نمایید بدن خود را در این دوران زیاد گرم نکنید چرا که گرمای بیش از حد باعث آسیب به جنین می شود.

هفته 3 بارداری هفته 5 بارداری

منبع :
نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ارسال

پاسخ سوالات بر اساس تاریخ پرسش سوال

اردیبهشت 1396
ج ش ی د س چ پ
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031