21 هفته و 4 روز بارداری ام. ...آیا اضافه وزن من کمه؟...

سلام خسته نباشید من الان 21 هفته و 4 روز دارم یکی از دوستام هم هست که درست مثل منه یعنی اونم 21 هفته و 4 روز داره بعد اون تا الان 14- 15 کیلو وزن اضافه کرده و لی من هفته قبل که دکتر بودم فقط 3 کیلو اضافه کرده بودم وزن بچه ام یه هفته پیش 450 گرم بود که دکتر گفت خوبه البته اون دوستم زایمان دومشه و درضمن دیابت حاملگی هم داره ولی بازم من یکم نگرانم آیا وزن من کمه؟ اولش 52 کیلو بودم قدمم 164 هفته قبل شده بود 55 البته دوماهی ویارم داشتم که وزن کم کرده بودم حالا باید ویتامینو و داروهای تقوییتی بخورم یا نیازی نیست؟ اضافه وزنم نرمال بوده؟ ممنون از راهنماییتون

سلام عزیزم. خب دوستت خیلی اشتباه کرده که تا الان اینقدر اضافه کرده ! شما در کل بارداری مجاز به 16 کیلو اضافه وزن هستی . حالا حالا ها وقت داری . معمولا از وسطهای حاملگی به بعد خوب وزن میگیری . نگران نباش .