سلام خسته نباشید من 25 سالمه و هفته بیست و شیش بارداری هستم و چند تا سوال داشتم
1.از آنجایی که گوشت بوقلمون و گوشت گوسفندی دارای طبع گرم هستند خوردن اونا تو سه ماهه سوم ضرری نداره میگن بچه زردی میگیره؟ اصلا خوردن چیزای کرمی مشکل ایجاد میکنه؟
2.برای این که دست و پام ورم نکنه باید چیکار کنم؟
3.ایا پیاده روی کردن باعث زایمان طبیعی میشه شنیدم میگن که هر چه پیاده روی در ماههای اخر باعث میشه زایمان راحتی داشته باشی؟
سلام عزیزم.
1. نه ، ضرری نداره . زردی ناشی از خیلی مسایل دیگه هم هست .
2.خب ورم که تا حدی پیش میاد بالاخرره ، مهم اینه که غیرعادی (مثلا یکطرفه) یا شدید نباشه . مصرف نمک تون محدود باشه . اگر فشارت بالا نیست ، نگران ورم نباش . به تنهایی خطرناک نیست .
3.پیاده روی در هفته های آخر ، باعث تسهیل زایمان طبیعی میشه . بله . به شرطی که بقیه مواردت هم اوکی باشه . از پوزیشن بچه گرفته تا فرم لگن ت و ..