سلام خانم خیابانی من خانمی هستم که یائسه شده ام .درمورد پوکی استخوان در این دوره چیزهایی شنیده ام اما دوست دارم شما توضیح بفرمایید.چه رژیم غدایی یا داروهایی برای پیشگیری از این مشکل وجود دارد. درضمن میل جنسیم هم کاهش پیدا کرده. تقریبا ترشحات واژن نزدیک به خشک شدن است. شوهرم هم خیلی گرم هستن و نمی خواهم ایشان کمبودی احساس کنند. آیا درمانی برای افزایش میل جنسی وجود داره ؟ آیا داروی برای افزایش ترشح واژن برای تسهل نزدیکی وجود داره ؟ ممنون ازسایت خوبتون
سلام عزیزم.
1. در رابطه با پوکی استخوان ، میتونم خیلی توصیه کنم به انجام ورزش ملایم و روزمره همیشگی + مصرف غذاهای سرشار از کلسیم ...ماست و پنیر و کشک و ...(خصوصا اگر ارگانیک و محلی باشه )
اگر چه داروهاای مکمل فراوانی هم تو داروخونه ها برای این مشکل وجود داره .
2. اصولا با شروع یائسگی ترشحات واژن کمتر شده و دیواره واژن نازک و شکننده میشه . شما میتونی از پمادهای داخلی "استروژن " با تجویز پزشک ت استفاده کنی . و اینکه موقع نزدیکی از ژل لوبریکانت (روان کننده ) استفاده کنی .