سلام دخترم سه سال و چهار ماهشه با قد صد و وزن 13,600ميخواستم ببینم برای افزایش وزن چه کار کنم ممنون
سلام عزیزم.
خب اول باید یه بررسی توسط متخصص بشه که عوامل زمینه ای رد بشن .
بعدش هم نوع غذا دادن و مواد غذایی یه . از سیب زمینی و کره بیشتر استفاده کنید . دسرهای نشاسته ای خودتون درست کنید براش و ..
خواب هم نقش مهمی داره . بچه هایی که خوب میخوابند ، خوب هم وزن میگیرن.