سوال شما
سلام خانم دکتر
خسته نباشید
ی سوالی ذعنم رو مشغول کرده . آیا بعد از زایمان عیکل خانما به حالت اولش بر میگرده؟؟؟؟؟
این سوال شده بزرگترین دغدغه ی من تو طول زندگیم. واقعا دارم دیوانه میشم . از اینکه بچه دار بشم و هیکلم به روز اول برنگرده دارم داغون میشم. و از بچه دار شدنم دارم جلوگیری میکنم. آیا با تغذیه مناسب در طول دوران بارداری و هم چنین ورزش بعداز زایمان میشه شکم و پهلو رو جمع کرد؟؟؟
با تشکر
پاسخ
سلام عزیزم. انسان دایما در حال تغییره !
در رابطه با زایمان طبیعی مقاله گذاشتم اینجا رو بخون .