سلام عزیزم
انتخاب روش جلوگیری بستگی به خودت داره که کدومو واست راحتتره.مثلا اگه با خوردن هرروز قرص مشکل داری میتونی آمپول یه ماهه بزنی یا نه اصلا کاندوم استفاده کنید.
دفعه اول قرصو از روز 5پریودت شروع میکنی و تا 21 روز(پایان بسته) روزی یک عدد میخوری بعد از آن 7 روز قرص نمیخوری.تا پریود بشی.سری بعدی که میخای قرصو مصرف کنی باید از روز اول پریود شروع کنی تا پایان بسته رو بخوری و دوباره 7 روز نخوری.
فقط برای ماه اول علاوه بر مصرف قرص باید یه روش کمکی دیگه مثل کاندوم داشته باشی ولی از ماه دوم به بعد لازم نیست.