(ویرایش)
بچه ها
اولین اقدام ها خیلی از خودتون توقع نکنین که همه پوزیشنارو بتونین انجام بدین، اسیاب به نوبت، من خودم اول فقط زن رو رو میتونستم و از زن زیر وحشت داشتم، اما الان زن زیر و بیشتر از زن رو دوست دارم.
بچه های در حال تمرینم ، روحیتونو حفظ کنین ، ۴۰۱ نفر بانو شدن شماها ام میتونین، همه ام ترسو بودن و فکر میکردن خودشون از همه ترسو تر بودن اما الان بانو ان .
با توکل به خدا ، پر قدرت پیش برین