انجمن درمان واژينيسموس و درد و ترس از نزديكي سال ١٣٩٥ (غیر فعال است)

شرح حال امشب من:

با سایز 7 تمرین کردم دیدم می تونم سایز 8.5 رو هم امتحان کردم دیدم میتونم داخلش کنم  پس با همین سایز حدود 1ساعت تمرین کردم 

سلام مريم جون وسلماجون

سلماجون شما دقيقا درست فرموديد مندرجات نامناسبي تمرين كردم كه كمرم درد ميكرد

امروزصبح نيم ساعت تمرين كردم اول با٨/٥-٩/٥واژن گشايي كردم بعدباسايز٩/٥-١٠/٥كه ديروز باهاش رفته بودم تمرين كردم راضي بودم وخوب بود وتندتند انجام شد چون سايزجديد١٠/٥-١١/٥رونساخته بودم ادامه تمرينمو گذاشتم امشب وحالا كه رفتم انجام بدم ازهمون سايز٨/٥-٩/٥واژنگشايي كردم وسايز٩/٥-١٠/٥ هركاركردم كامل داخل نشد يعني چي سايزي كه امروز راحت بودم وسريع جلوعقب ميرفت حالا تا نيمه؟تازه ميخواستم جديدي رو برم واي خداي من بشدت عصبي شدم والآن بهم ريختم

فكر ميكنم كمي عفونت دارم

لطفا كمكم كنيد

ممنون

سلام من چند روز نتم مشكل داشت،نمي تونستم بيام اينجا،تمريناتم به خوبي قبل نيست البته فكر مي كنم چون نزديك پريوده اين طوري شده،من تا سايز همسرم رسيدم ولي هنوز با اين سايز كاملا راحت نشدم و همسرم هم ميگه اقدام باشه براي بعد پريودت، فقط يه سوال داشتم من تو سايزاي آخر خيلي احساس ادرار مي كنم طوري كه چندين بار بين تمرينام مجبور ميشم برم دستشويي هرچند هم كگل كار مي كنم و هم قبل تمرين دستشويي ميرم

ممنونم از وجودتون سلما و مريم مهربون

سلام به دوستان سختكوش كه با پشتكار دارن تمرين ميكنن

من كه از ديروز فعلا تمرين نميكنم سلما جان پريود نشدم هنوز اما حال و هواشو دارم و اصلا نميتونم تمرين ديلاتور كنم . و فعلا بايد صبوري كنم. 

ياسمين جان اينكه پشتكار داري و زود دوست داري به نتيجه برسي خوبه اما مواظب باش با عجله كردن بدتر عقب نيفتي، عزيزم رابطه داشتن در اين ماه مشكلي نداره و گناه هم نداره. شك هم داري به حرف من برو حكم شرعيشو تو نت ببين. عزيزم سر اين مسائل وقتي گير ميكني برو حكم شرعيشو ببين و خودتو اذيت نكن.. موفق باشي دوستم

سلام بچه ها..فکر کنم دیشب بانو شدم..امتحانی اقدام کردیم و رفت داخل..البته به همین سادگی هم نبود..بعدش کمی عقب جلو کردم..دو حالت رو انجام دادم..ولی سخت بود..همسرم با دخول ارضا نشد..چون من خیلی خسته شدم و دنیا دور سرم می چرخید..هنوز بدنم سسته‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یعنی من تونستم؟؟یا بازم باید تمرین کنم؟؟

پریااااا عالیه عزیزم بازم امتحانش کن این بار حتما راحت تر از سری قبل میشی 😄😙

سلام سما جان من الان پریودم ولی تا دیلاتور ابتدا 6 انتها 7 طول 8 و نیم پیش رفتم فعلا منتظرم پری خانم تشریف ببرن و فقط کگل کار میکنم

سلام مریم جان و سلمای عزیز..

بعد ازی مدت دارم گزارش میدم..الان گوش پاک کن ها رو رد کردم  و با دیلاتور طول11 و 6/5 و 7/5 تمرین میکنم خداروشکر..خیلی امروز خوشحال شدم ک تونستم با این اندازه تمرین کنم..فقط اولش انگار واژنم داشت میترکید! کگل کار کردم بهتر شد.فقط

داخل کردن در حالت  زن رو برام یکم سخته

فقط همسرم دیلاتور رو دیده میگه مگه میشه اینو داخل کنی و خون ندیده باشی؟(من پردم حلقویه)

گزارش دیشب من:
سایزقبلیم 6.5 بود که باهاش خیلی راحت بودم امشب سایز 7 رو وارد کردم دیدم می تونم و درد ندارم پس باهاش تمرین کردم بعد 1ساعت سایز 8.5 رو وارد کردم دیدم اینم می تونم اما باهاش راحت نیستم 20 دقیقه تمرین کردم با همین سایز و تصمیم گرفتم شاخ این سایزم بشکنمانگیزه ام از روز اول به 100 رسیده . فقط خودمونیم که باید حلش کنیم ...هرچه قدر بدنمو شل تر و فاصله پاهام بیشتر باز بود دیلاتور بهتر وارد میشد

سلام سلما و مریم عزیز...

امیدورم حالتون خوب باشه ...من تازه دیلاتور تمرین کردم خوشبختانه با سایز یازده هم حالت زن رو و هم زن زیر راحت بودم ....خواستم سایز دوازده هم تمرین کنم که اول واژنم احساس سوزش و کشیدگی کردم به همین دلیل تصمیم گرفتم انشالله وقتی با سایز یازدهونیم راحت شدم برم سایز دوازده...

سلما و مریم مهربونم یه سوال از شما داشتم...تو گفتگوهای بچه ها که نگاه کردم دیدم اونا ژل لوبریکانت که گرفتن شیش یا هفت تومن قیمتشه ولی ژلی که من استفاده میکنم قیمتش بیست تومنه میترسم ژل من با ژلی که بچه ها استفاده میکنن فرق داشته باشه و واسم ضرر داشته باشه اسم ژل من (ژل لوبریکانت پزشکی رمانتیک پلاس .سیمپلکس                 simplex plus romantic) هستش و ایا ضرری نداره ؟ میشه اسم ژلی که شما گفته بودید رو بگین تا دفعه ی بعد از اون بگیرم؟

بعد یه سوال دیگه داشتم...من میتونم از دیلاتورهایی که درست کردم هر روز استفاده کنم؟ و نیاز نیست دفعه ی بعد  دوباره درست کنم...میترسم دسکشا میکروب بگیرن یا واسم ضرر داشته باشه.. میشه بگین برای شستن و تمیز کردنش و شیوه نگهداریش توضیح بدید تا واسم ضرر نداشته باشه؟

من خودم با اب میشورمشون و تو پلاستیک فریزری میزارمشون

سلما و مریییمممم جوووون خیلی ماهییین.. ببخشید سوالام زیاد شد...

من هنوز خونويزيم قطع نشده ، انگار داره بيشترم ميشه ، اصلا حس خوبي ندارم 😔

سلام سلماجون ومريم جون خسته نباشيد

امروز ١/٥تمرين بود كه ربع ساعت توي ابگرم وكگل

ربع ساعت ديلاتور٨/٥-٩/٥واژنگشايي راحت بود

اما واي ازاين٩/٥-١٠/٥ نميدونم چراباهام راه نميادبا صبر وكگل ورود يافت أولم زن رورفتم تا وارد شدبعد زن زير حدودنيم ساعت رفتم يه جايي ازواژنم ميسوزه يكم ميگذره نرم ميشه دوباره ميره داخل گير ميكنه بعدازاين تمرين مقداري روان شد رفتم سراغ١٠/٥-١١/٥كه كمكم درحالت زن رو داخل شد وباز درهمان قسمت قبلي گيركرد وميسوزه ثابت با كگل كوتاه وبلندهم انجام ميدم اما نميدونم چرااينجا خوب نميشه اگرچه وارد شدكامل اما اون قسمت راحت نبود

لطفا كمكم كنيدنميدونم اين ازكجا اومد

⭐️اولين بار بود كه درتمرين حالت إدرار داشتم وقبل ازورود ديلاتور١٠/٥رفتم دستشويي

ممنونم

من هنوز خونريزيم قطع نشده ، انگار داره بيشترم ميشه ، اصلا حس خوبي ندارم 😔

سلام بچه ها.ادرس اینستارو یکی میده بهم.ببخشید من نتونستم بگردم پیدا کنم.مرسی