سلام عزیزم. 1
1. یک ربع تا بیست دقیقه باید از غذا خوردن گذشته باشه . (تا غذا به جنین برسه ) . بعدش نیم ساعت دراز بکش.
2.اگه بقیه مواقع حس میکنی که مشکلی نیست ! این تست بعد از غذا مال مادرایی یه که میگن حرکت بچه مون کم شده و اینا .
3.از الان مقایسه ؟ !!
مهم اینه که تو رنج نرمال حرکت داشته باشه .
4. به "چند تا " نیست ...اگر یه روز حس کردی حرکتش خیلی کم شده ، تست بعد از غذا رو انجام بده ...اگر باز تکون نخورد ، برو دکتر .