سلام خسته نباشید در مورد تخمک گذاری سوال داشتم من زمان تخمک گذاری ترشح دارم ودردی مثل پریودی زیر شکمم دارم معمولا سیکلم 26 روزه است این ترشح و دردچند روز طول میکشه چطور بفهمم کدوم روز احتمالش تخمک گذاری بیشتره
سلام گلم
هرروزصبح دمای بدنتو با دماسنج اندازه بگیر در روز تخمک گذاری حدود 0/5 درجه دمای بدن بالاتر میره.