سلام گلم.
حتما پزشکت صلاح دونسته . یعنی فواید استفاده دو دارو به صورت همزمان در شما ، بیشتر از ضرر هاشه .
گلم همونطور که گفتم شما چون 3 بار سقط داشتی پزشکت همه جور داره مراقبت میکنه پس نباید نگران باشی.
الان که سن بارداریت خیلی بالا نرفته میتونی یه مقدار به کمر بخوابی .ولی بهتره کم کم خودت رو عادت بدی به پهلو بخوابی و بین پاهات بالشت بذاری .در ضمن نیاز نیست هربار بشینی و اون پهلو بشی این یک باور غلطه که بند ناف میچرخه .ولی نباید یه دفعه اون پهلو شی.
بله میتونی .بهتره برای جلوگیری از لک صورت از ضد آفتاب spf 30 استفاده کنی.
خیر خودسرانه هیچ دارویی رو استفاده نکن .غذای ادویه دار سرخ کردنی کمتر استفاده کن . وعده غذایی ت رو کمتر کن تعدادش رو بیشتر کن .بعد از غذا دراز نکش . و....