سلام
روش اورژانسی که اسمش روشه فقط باید در موراد اورژانسی استفاده بشه یعنی نهایت سالی 2-3 بار.
میتونید از یکی از انواع قرص های جلوگیری استفاده کنید. مثل یاز یاسمین روکین و...
چون بسته اول از روز 5 پریود شروع میشه لازمه ماه اول از روش جلوگیری کمکی مثل کادوم هم استفاده شود.
نحوه استفاده روکین و یاسمین: از روز 5 پریود به مدت 21 روز و سپس 7 روز استراحت و از روز 8 بسته بعدی قرص شروع شود.
قرص یاز چون 28 تایی هست نیازی به استراحت ندارد.و بلافاصله بعد از اتمام بسته اول بسته دوم شروع شود.