سن:22 وضعیت تاهل:مجرد تعداد فرزند:ندارم پرسش: سلام خانم دکتر راستش من چندین ساله که خودارض ...

سن:22
وضعیت تاهل:مجرد
تعداد فرزند:ندارم
پرسش:
سلام خانم دکتر راستش من چندین ساله که خودارضایی انجام میدم گاهی حتی شده روزی چند بار اینقدر به این عمل اعتیاد داشتم که حتی تو دوران قاعدگی هم انجام میدادم حتی روزای اول قاعدگی اما الان چند ماهه که ترک کردم ولی خیلی نگرانم خیلی زیاد میترسم مشکل برام به وجود بیاد میترسم در آینده دچار بیماری های جسمی و بیماری های زنانه بشم حتی میترسم نتونم بچه دار بشمم الان سوالم اینه که ممکنه این اتفاق ها برام پیش بیاد با توجه به اینکه من حتی دوران قاعدگی هم این کارو میکردم و اینکه چیکار کنم از ورزش ،تغذیه و.. که بهبود پیدا کنم و پیشگیری بشه و عوارضشو کم تر کنه ممنون از پاسخ شما

سلام عزیزم خود ارضایی هیچ مشکلی از نظر جسمی و زنان و باروری ایجاد نمیکنه تنها مسئله ای که داره همون عادت کردنه که اگر افراطی بشه مثل هر عادت دیگه میتونه روی زندگی عادیتون اثر بذاره ورزش و تغذیه سالم ضعف جسمیتونو خوب میکنه .از تنهایی و بیکاری و  فیلم پورن ،لباسهای زیر و شلوارهای تنگ اجتناب کنید