سلام
عزیزم این دردها طبیعی هستن و اصلا جای نگرانی نداره.کار خاصی هم لازم نیست انجام بدی و همون پیاده روی و نرمش لگن کافیه.
در رابطه با جگر هم توصیه نمیکنم بخوری.
وقتی سن جنین از 40 هفته میگذره تست گرفتن برای اطمینان از سلامتش بیشتر میشه .وقتی دردات منظم شد و تو فاصله های معین درد و انقباض داشتی یعنی دردای واقعی هستن.نمیشه گفت کی شروع میشه و از همین الان باید منتظرشون باشی چون بچه کامل شده و هر لحظه میتونه زایمانت شروع شه.