سوال شما
سلام عزيزم من ٥ هفته و ٢ روزه كه باردارم،خيلي احساس خستگى دارم همش دلم ميخواد بخوابم،يه كم كه قدم ميزنم زود خسته ميشم.از ورزش كردن و تحرك داشتن هم ميترسم كه براى جنين بد باشه.
اين خستگى طبيعيه؟ براى اينكه در طول روز پر انرژى باشم چى كار ميتونم بكنم؟
ممنون ميشم اگه راهنماييم كنيد.
پاسخ
سلام عزیزم. بله . خستگی و افزایش خواب و ...میتونه تو بارداری طبیعی باشه . ورزش و تحرک برای کسی که همه چی ش اوکی یه ، مشکل نداره . این خستگی بدلیل پروژسترون زیاد بدنته و رفته رفته بهتر میش ی.