مشکل در داشتن نزدیکی

سلام به دوستای گلم

من تازه عضو شدم یعنی به خاطر مشکلی که داشتم دنبال راه حل بودم با این سایت آشنا شدم

تقریبا 10 روزه ازدواج کردم وبرای اولین بار میخواستیم نزدیکی کنیم ولی فقط سر آلت وارد شد و من درد شدیدی احساس کردم و همسرم ادامه نداد و الان دچار ترس شدیدی شدم و نگران از اینکه دیگه نتونم رابطه داشته باشم ولی انگشت سبابه خودشو اروم اروم وارد کرد و کامل وارد شد ولی وقتی حرکت میداد درد شدیدی داشت.

حالا دوتا سوال داشتم میخواستم بدونم پرده بکارت من پاره شده یا نه چون خونریزی که نداشتم و اینکه چیکار کنم تا دردم کمتر بشه و بتونم رابطه کامل انجام بدم؟