(ویرایش)
سلام عزيزم !
اگه بري تايپيك از بارداريت لذت ببر ، همين ديروز راجع به درد لگن توضيح دادم!!
حالا صفحه اش رو بهت مَي گم كه متوجه بشي!
بابت دردي كه داري متاسفم و اميدوارم زود خوب بشي!
اما لازمه بدوني كه فندقت الان بيشتر از ٣ سانت نيست ، اون هرجا باشه بهلگنت فشار نمياره!
اونايي كه مَي گن بچه اومده پايين براي جنين هايي هست كه ديگه وزن گرفتن!
منم خيلي زودتر از موعد لگن درد داشتم ! از ٤ ماهگي!
اينا هم مَي تونه علت شروع درد باشه :
زمين خوردن از پشت!
بواسير يا هموروييد
سابقه ديسك و غيره
تغيير نقطه سقل بدن بخاطر وضعيت فيزيكي بارداري ( حتي اگه هفته پايين پاشي) به مدل نشستن و خوابيدن شما بستگي داره
سابقه كشيدن آب نخاع
سوابق بيماري يا درمان در ستون فقرات تحت هر عنوان
بلند كردن بار
نشستن روي صندلي هايي كه إبر نداره ( مثل نيمكت پارك و ... )
اگه طولاني مدت مثلا ١ ساعت بشيني تا ٢-٣ ماه طول مَي كشه دردش تسكين پيدا كنه و جز رعايت ، هيچ راهي نداره!