آیا یبوست سبب بواسیر می شود؟

یبوست چیست؟
یبوست از دسته بیماری های گوارشی می باشد که بیمار در آن از حالت سفت بودن مدفوع رنج می برد. به طور کلی افرادی که کمتر از 3 بار در هفته اجابت مزاج دارند، حرکات روده ای سخت و کمی دارند که این عارضه یبوست به شمار می رود.
پس یبوست به دو معنی حرکات کم شکمی و سفت بودن مدفوع تلقی می شود. یبوست دارای دارای دو نوع حاد و مزمن است که نوع حاد آن طی 1 الی 2 هفته قابل درمان است اما نوع مزمن آن تا 3 ماه همراه فرد خواهد بود.
یبوست در همه افراد در هر سن و سالی پدید آمده و می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که در ادامه آنها را بررسی خواهیم کرد.

علت به وجود آمدن یبوست
پدید آمدن بیماری یبوست، می تواند ناشی از عوامل متعددی باشد. وجود بیماریهای زمینه ای، تغذیه، عوامل محیطی از اصلی ترین عوامل این بیماری به شمار می روند.
برخی از عوامل موثر در به وجود آمدن یبوست عبارت اند از:

رژیم غذایی نامناسب
بی تحرکی
عدم نوشیدن آب
استرس و اضطراب
برهم خوردن هورمونهای بدن
مصرف دارویی خاص که سبب یبوست می شود
تنگی مقعد
تنگی روده
عوارض ناشی از عمل جراحی و بیهوشی
عدم مصرف میوه ها و سبزیجات که فیبر مورد نیاز بدن را تامین می کنند
سرطان های مقعد، روده یا رکتوم
مصرف مشروبات الکلی و دخانیات
کم کاری غده تیروئید
تغییرات محیطی مانند سفر

علائم یبوست
افرادی که دچار بیماری یبوست می شوند، علائمی را تجربه خواهند کرد که تا حدودی می تواند دردناک باشد. برخی از این علائم عبارت اند از:

اجابت مزاج کمتر از 3 بار در هفته
مدفوع بسیار سفت و خشک
احساس درد و ناراحتی در ناحیه شکم
مدفوع گلوله گلوله و ریز
فشار و زور زدن هنگام دفع مدفوع (زیرا مدفوع به حالت عادی خارج نمی شود)
بوی بد دهان و تنفس بد بو
ناراحتی های معده
احساس نفخ و باد در شکم
کاهش اشتها
درد معده
حالت تهوع
درد، سوزش یا خونریزی پس از اجابت مزاج
عوارض
یبوست به طور کلی بیماری خطرناکی نیست. اما می تواند سبب بروز بیماری های دیگری چون بیماری های نشیمنگاهی یا گوارشی شود. برای مثال خونریزی های مقعدی که پس از اجابت مزاج رخ می دهد می تواند سبب کم خونی شده و فرد را با مشکل جدی همراه کند. بنابراین درمان یبوست یک امر مهم است که باید جدی تلقی شود. همچنین این بیماری می توانند بواسیر یا هموروئید و یا شقاق را به همراه بیاورد.
همچنین میزان کم حرکات روده ای ناشی از یبوست می تواند سبب انسداد روده شده و فرد را نیازمند انجام جراحی نماید. البته باید بدانید در برخی موارد خود بیماری انسداد سبب یبوست می شود که نیازمند درمان اساسی دارد.

شقاق
شقاق از عوارض شایعی است که یبوست شدید به همراه می آورد. این بیماری به معنای چاک خوردگی، شکاف و زخم در قسمت انتهایی روده و مقعد است که می تواند درد، سوزش، خارش و خونریزی شدید را به همراه آورد. چنانچه مدت زمانی که فرد به یبوست دچار است طولانی شود، سبب به وجود آوردن شقاق مزمن شده شکاف های عمیقی در ناحیه نشیمنگاهی به وجود آورد.

بواسیر
بواسیر یا هموروئید از دیگر عوارض یبوست است که بسیار دردناک می باشد. این دو بیماری ناشی از فشار و زوری که مدفوع هنگام عبور به دیواره روده وارد می کند پدید می آید. بواسیر به بیرون زدن رگ های متورم و و خونی از مقعد تلقی می شود که بسیار دردناک بوده و می تواند سبب مختل کردن فعالیت های روزانه فرد شود.

انواع روش های درمان یبوست شدید
چنانچه یبوست شدید ناشی از بیماری دیگری نباشد، با رعایت برخی نکات و یا تغییرات عادات روزانه و فعالیت ها قابل درمان خواهد بود. برای مثال شما می توانید به مدت 1 هفته از روشهای درمان خانگی یبوست کمک بگیرید، اما در صورتی که علائم بهبودی را مشاهده نکردید، بهترین راه مراجعه به پزشک و به کارگیری روشهای پزشکی است.

درمان خانگی یبوست
شما با تغییر شیوه زندگی خود و ترک عادات توانایی درمان یبوست را خواهید داشت. اما این به منظور آن نیست که علت اصلی آن را بررسی کنید، بنابراین در ابتدا بهتر است با پزشک مشورت نمایید.
برخی از راه های یبوست شدید در خانه عبارت اند از:

از غذاهای آبکی چون سوپ، آب عدس، شیر برنج و فرنی کمک بگیرید
اگر حجم مدفوع خیلی کم است، از انواع سبزیجات استفاده کنید
سبوس جو، گندم را از برنامه غذایی حذف نکنید
مصرف پروبیوتیک در وعده های غذایی
خوردن انجیر خشک، آلو، زیتون و آلوئه ورا می توانند سبب رفع یبوست شوند
از عرقیاتی چون کاسنی و گشنیز کمک بگیرید
نوشیدن شربت خاکشیر به طور مداوم را فراموش نکنید چرا که سبب ملایم کردن مدفوع می شود
درمان با دارو
درمان یبوست با دارو تقریبا به چند دسته از دارو ها تقسیم بندی می شود. ملین ها، فیبرها و اسموتیک ها.
ملین ها
روان کننده ها و نرم کننده های مدفوع که شامل شربت های یبوست و قرص های Correctol و senokot می باشند
اسموتیک ها
این دسته از دارو ها سبب حرکت آب درون روده شده و می تواند در حرکت مدفوع موثر باشد. Sorbitol و miralax
فیبر ها
فیبر ها اصلی ترین روان کننده های مدفوع بوده که می تواند در بهبود این عارضه به بیمار کمک کند. اگر چه مصرف فیبرل به طور طبیعی از مواد غذایی بهتر است، اما برخی دارو ها از جمله fibercon و citrucel موثر هستند.

منبع: clinicjarahi.ir