-
ماساژ پشت بدن
برای شروع یک ماساژ جنسی و ارام نمودن عضلات بدن یک زن، بهتر است ابتدا با پشت سر او شروع شود.
ابتدا نوک انگشتان خود را به پوست او بکشید، سپس به آرامی ماساژ قسمت پشت را به بالا و پایین انجام دهید.
سپس ماساژ آن را به طور متناوب با کشش، ارتعاش و حرکت دایره ای انجام دهید.
گاهی اوقات شما می توانید گوشت بدن خود را درست مثل یک خمیر با دست خود دریافت و آن را به آرامی فشار دهید.
ماساژ سر و گاهی موها را بین انگشتان خود لمس کنید.
سپس به سراغ پاها بروید و انگشتان خود را فشار دهید.
-
ماساژ بدن
سینه را از داخل به خارج ماساژ دهید.
نوک پستان را به آرامی ماساژ دهید.
نوازش و صاف کردن منطقه سایه دار مهم است.
کف دست خود را روی شکمش بمالید.
برخی معتقدند که انجام این کار انرژی زنانه را برای رابطه جنسی افزایش خواهد داد.
سعی کنید محدوده مثانه و رحم را ارام فشار دهید. دخول چیست؟
در این زمان، زن بهتر است تمرینات کگل را انجام دهد و عضلات کف لگن خود را مانند توقف ادرار سفت کند.
-
ماساژ واژن
بهتر است در این مرحله دستکش لاتکس را بپوشانید.
شما می دانید که زنان به دو طریق به اوج لذت جنسی می رسند: با تحریک نقطه جی و تحریک کلتوریس.
بسیاری از زنان می بینند که ارگاسم از طریق نقطه ج عمیق تر است.
گاهی اوقات، اگر تحریک به درستی ادامه یابد، زن می تواند چندین ارگاسم پشت سر هم داشته باشد.
این ارگاسم متوالی تأثیر بسیار خوبی بر روی روحیه زنان دارد.
دست خود را با یک روان کننده مناسب لیز کنید و لب های واژن را روی انگشت خود باز کنید.
انگشتان خود را بالا بیاورید اندام های داخلی و خارجی را با انگشت خود لمس کنید و آنها را به آرامی با دو انگشت بچرخانید.
حالا یک انگشت را به مهبل وارد کنید و سپس انگشت دوم را وارد کنید.
آیا می خواهید با همسرتان سکس مقعدی داشته باشید؟
منبع: مشاوره روانشناسی مشاورانه