هفته بیست و هفتم بارداری

جنین شما در هفته 27 بارداری

كودك شما دارد همه رحم شما را پر مي كند! در اين هفته او حدود 900 گرم وزن دارد و طول بدن او نيز 36.5 سانتي متر است.
کودک شما در این هفته شبیه چیزی ایست که در هنگام تولد می توانید ببینید ولی کمی لاغرتر است.
ریه ها، کبد و سیستم ایمنی او هنوز هم نیاز به تکامل و توسعه دارند.
او اكنون مي تواند چشمان خود را باز و بسته كند و در زمانهاي مشخصي مي خوابد و بيدار مي شود
او مي تواند انگشتهايش را نيز بمكد. هرچند ريه هاي او هنوز كاملا رشد نكرده است، اما در صورتي كه در اين زمان بطور اتفاقي نارس به دنيا بيايد، با كمك دستگاه ريه او قادر خواهد بود تنفس را انجام دهد
به حركتهاي ريتميك و منظم كودك خود دقت كنيد زيرا نشانه سكسكه هايي هستند كه از اين به بعد ممكن است به طور معمول رخ دهند. معمولا هر بار سكسكه كودك تنها چند لحظه طول خواهد كشيد و در نتيجه براي او آزاردهنده نخواهد بود؛ پس از احساس اين حركات لذت ببريد!
با رشد بيشتر بافت مغز اكنون مغز كودك شما بسيار فعال است. فكر مي كنيد او به چه چيز فكر مي كند؟!

بدن شما در هفته 27 بارداری:

معمولا افزایش وزن شما تا هفته 40 بارداری بین 10 تا 12 کیلوگرم خواهد بود. این وزن ناشی از نوزاد، جفت و مایع آمنیوتیک، افزایش حجم خون، سینه و کمی چربی اضافه که در این مدت تولید میشود؛ میباشد.
همانطور که بچه رشد میکند به رحم فشار ی آور و رخم نیز رشد نموده و به سمت بالا می آید بنابراین ممکن است که شما کمی احساس تنگی نفسداشته باشید ولی لیل آن فشاری است که رحم به ریه های شما وارد می آورد. بنابراین از انجام کارهایی که به اکسیژن زیاد نیاز دارد می بایست اجتناب نمایید( شنا، دویدن و ...) چرا که در این صورت اکسیژن مورد نیاز شما و کودکتان بدرستی و به اندازه تولید نخواهد شد.
ممکن است بیش از پیش احساس خارش در شکم داشته باشید. استفاده از کرم مرطوب کننده پس از حمام می تواند کمک کننده باشد.
ممکن است احساس نمایید که در خوابیدن شب مشکل دارید با وجود اینکه سعی میکنید خسته وارد رختخواب شوید باز هم بدرستی نتوانید بخوابید. در این صورت سعی نمایید از خواب نیم روز هر جند شما را وسوسه می کند دوری جویید. یک لیوان شیر گرم قبل از خواب و یا دوش آب گرم می تواند کمک کننده باشد. ضمنا سیستم تهویه هوای مطبوع، لباس هایی با الیاف نخی ویا پنبه ای، ملحفه تمیز و بالش های حمایتی بارداری می توانند به شما در داشتن یک خواب خوب کمک کنند.
ممکن است شما دچار تکرر ادرار شده باشید. همانطور که کودک رشد میکند مثانه نیز منقبض می شود. و مایع کمتری را قادر است در خود جای دهد.
داشتن احساس سرگیجه و ضعف بعلت انقباض بر روی عروق خونی است. این فشار مانع رسیدن اکسیژن کافی به مغز میشود. در این صورت حما بنشینید و نفس های عمیق بکشید.البته همیشه در مورد علائمتان با پزشک خود مشورت نمایید.
اين مطلب ممكن است فعلا براي شما بسيار دور از ذهن باشد اما بهتر است به برنامه تنظيم خانواده و روش جلوگيري از بارداري نيز فكر كنيد. شما بايد قبل از تولد نوزادتان در برخي موارد تصميم بگيريد. شايد اين تعداد فرزند برايتان كافيست و بخواهيد لوله هايتان را نيز در زماني كه در بيمارستان هستيد ببنديد. به هر حال از حالا وقت كافي داريد كه با همسرتان و متخصص مشورت كنيد.

فعالیت های هفته 27 بارداری

بدن شما بطور غریزی در دوران باراری بچه را حمایت و تغذیه میکند اما پس از بدنیا آمدن شما میبایست آموزش های لازم را در این خصوص دیده باشید.
 با ماما یا پزشک خود در مورد بانک بند ناف صحبت نمایید. در صورت امکان حتما از این گزینه استفاده نمایید.
در مورد تغذیه کودک خود فکر کنید و تصمیم بگیرید البته تغذیه با شیر مادر بهترین گزینه ممکن برای شما و کودکتان خواهد بود.
تغذیه خوب در تمامی دوران بارداری امری مهم محسوب میشود.
بهتر است در مورد نوع زایمان طبیعی، سزارین، در آب نیز تحقیق نموده و تصمیم بگیرید.
اگر شاغل هستید بهتر است در مورد مرخصی زایمان با مافوق خود صحبت نمایید.
 

هفته 26 بارداری هفته 28 بارداری