توی هفته 18 بارداری وزنم 67 کیلو بود و الان وزنم77 ، می خوام بدونم این افزایش وزن مناسب برای بارداری هست یا نه؟

سلام خانم دکتر خسته نباشید،
من الان هفته 34 بارداری هستم و تقریبا از هفته 18 مدام به سایت شما سر میزنم. سپاس از راهنمایی هاتون.
من توی هفته 18 بارداری وزنم 67 کیلو بود و الان وزنم77 ، می خوام بدونم این افزایش وزن مناسبه یا نه؟ باید اضافه کنم که تقریبا با وزن ایده آل باردار شدم(BMI=20.5) و سوال دیگه اینکه من از 10 شب تا 6 صبح تقریبا چیزی نمی خورم(فقط یکی دو شب تو هفته از گرسنگی بیدار میشم و شیر و خرما و گاهی نون خشک می خورم) این واسه جنینم ضرر داره؟

سلام عزیزم.
خوش اومدی
شما کلا تا 16 کیلو رو مجازی . از قبل بارداری ت تا آخر بارداریت هم حداقل باید 12 کیلو بشه اضافه ت .
کارخوبی میکنی . خرما و نون همیشه بالا سرت باشه .