تعداد بازدید : 948156
تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹
تاریخ آخرین پست : ۱۳۹۶/۱/۱۳
کاربران آنلاین : 0
۱۳۹۵/۱/۱۹ ۲۱:۵۶:۱۶
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۱۲/۶ ۱۵:۰۲:۵۸
(ویرایش)

شیرین جان میدونی چقدر افرادی هستند که نه راه درمان را میدونن نه حتی اسم بیماریشون را میدونن. شما اگر ازین شانس استفاده نکنی ناشکریه. زود درمان را طبق صفحه اول شروع کن و دائم گزارش بده

Instagram: vaginismus.ir
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۰۰:۴۹:۲۲
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۱۲/۶ ۱۵:۰۲:۵۸
(ویرایش)

آره مینا جون. دقیقا قبل پریود یکم تمرینات سخت میشه و انقباض بیشتره. اما شما تمرین بکن تا پریود شدی قطع کن و در مدت پریود فقط کگل کار کن

Instagram: vaginismus.ir
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۰۲:۵۱:۴۸
آخرین حضور: ۱۳۹۹/۷/۳۰ ۲۲:۳۲:۱۳
(ویرایش)

سلام گزارش من:امشب 20دقیقه باسایز10 تمرین کردم وراحت عقب جلو انجام دادم بعد رفتم سایز11وحدود نیم ساعت تمرین کردم  کگل وحرکت کهالبته باسرعت کمتری عقب جلو کردم ودرطی تمریناتم دودفعه دفع ادرار داشتم ممنونم از توجهتون.

تازنده ام امیدم روازدست نمیدم
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۰۷:۵۱:۳۷
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۱۲/۶ ۱۵:۰۲:۵۸
(ویرایش)

نه مینا جون. بعد پریود اول یکم با سایز قبلیت کار کن که به خاطر فاصله افتادن اماده شروع با سایز بعدیت بشی. اگر طول پریود خوب کگل کار کنی مشکلی پیش نمیاد.

خیلی خوبه گل نسترن جون. موفق باشی

 

Instagram: vaginismus.ir
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۰۸:۴۹:۱۰
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۱۱/۳۰ ۲۲:۴۱:۱۵
(ویرایش)

باسلام ببخشید من حدود یک ماهه بانو شدم و تقریبا سه بار با شوهرم دخول داشتیم اما هر سه بار درد شدیدی داشتم و چون شوهرمم دیر ارضا شد این رابطه ها یکم طولانی شد دخولش و باعث اذیت من شد من الان از دخول هیچ خاطره خوبی ندارم و اینکه میگفتن دخول اوج لذته و تو با این کار نسبت به قبل چند برابر لذت میبری و عاشق شوهرت میشی برای من اصلا این اتفاق نیفتاده و حتی داره ازین کار بدم میاد               توروخدا منو راهنمایی کنید چیکارکنم ؟؟

 

سلما جون و مریم جان و بچه های دیگه که تجربه دارن منو راهنمایی کنید نیاز به کمک دارم

۱۳۹۵/۱/۲۰ ۰۹:۵۴:۳۲
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۱۲/۶ ۱۵:۰۲:۵۸
(ویرایش)

مونا جون در یکماه فقط سه بار خیلی کمه. چرا مداوم رابطه ندارید؟ مخصوصا یکماه اول. ما گفته بودیم یکماه اول رابطه زیاد داشته باشین. شما بعد از بیست یا سی بار رابطه میتونی بگی همه چی خیلی نرماله. و اگر فاصله ها بیشتر بشه مثل این میمونه درمان با دیلاتورت را در یکماه فقط سه بار انجام داده باشی. همسرت باید خیلی روی آماده سازی تو خوب کار کنه. یعنی اونقدر تحریک صورت بگیره تا کاملا رطوبت داخلی خودت کافی باشه و باید فعلا از ژل استفاده کنید. نگران نباش عزیزم. این مرحله هم جزوی از درمانه. نه اینکه کار با دیلاتور تموم بشه دیگه همه چی نرمال میشه. تعداد رابطه را بیشتر کن. پیش نوازی قبل دخول بیشتر و استفاده از ژل. اینارو حتما انجام بده. ولی اگر احیانا هنوزم انقباض داری قبل رابطه هات مقداری با دیلاتور کار کن

Instagram: vaginismus.ir
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۱۲:۱۱:۴۲
آخرین حضور: ۱۳۹۵/۲/۲۶ ۱۸:۳۶:۳۴
(ویرایش)

سلام امروز یه دیلاتور با دستکش درست کردم دورشو با متر اندازه گرفتم 5 سانته .خوبه؟ با این شروع کنم؟

۱۳۹۵/۱/۲۰ ۱۲:۲۷:۲۸
آخرین حضور: ۱۳۹۵/۹/۳۰ ۱۲:۱۶:۱۱
(ویرایش)

Shirin جان خوبه اندازت، صفحه ي اول و دقيق بخون و طبق اون پيش برو، حواست و حين تمرين پرت كن تا ديلاتور تا انتها كه داخل رفت بعد كگل حين تمرين انجام بده

دانی که پس از عمر چه ماند باقی؟ مهر است و محبت است و باقی همه هیچ...
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۱۴:۱۱:۴۲
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۲/۱۹ ۱۴:۳۱:۵۱
(ویرایش)

سلام به همه دوستان به خصوص فرشته هاى نازنينم سلما و مريم عزيز من امروز موفق شدم اين بيمارى شکست بدم من بعد از ده روز تمرين با سايز 9.5 و 10 و اين دو روز اخر با سايز 10.5-11 چون شوهرم سايزش 10 بود بعد تمام استرس ها رفتم اقدام به کمک خداوند مهربانم موفق شدم.پروردگارا ازت ممنونم. 

و از همين جا از شما فرشته هاى عزيزم تشکر مى کنم اميدو به زندگى من برگردونديد دست شما عزيزان را ميبوسم و خداوند پشت و پناهتون باشه از خانم خيابانى عزيزم تشکر مى کنم با اين سايت خوبشون .ممنون از همگى و همچنين همسر عزيزم ميبوسمتون و برام دعا کنيد. 

من ميتوانم و بايد بتوانم
خدايا اااااا ممنونم ازت
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۱۴:۲۷:۰۸
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۱۱/۳۰ ۲۲:۴۱:۱۵
(ویرایش)

من با دخول به مقعدم فشار میاد نمیدونم چرا ؟احساس دلدرد ودستشویی دارم شوهرم اسپری استفاده می کنه ورابطه رو طولانی می کنه خیلی اذیت می شم

۱۳۹۵/۱/۲۰ ۱۴:۴۹:۵۵
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۱۲/۶ ۱۵:۰۲:۵۸
(ویرایش)

مونا جون چرا اسپری استفاده میکنن؟! این اسپری ها برای مدت زولانی برای هیچکدوم شما خوب نیست. به همسرت بگو اگر مشکل زود انزالی داره یکم مطالعه کنه تو کانال هم در موردش مطلب گذاشتیم. کگل آقایون خیلی بهش کمک میکنه. احساس دستشویی مال انقباضه. تمرین کگل را قطع نکن حتی قبل شروع . پوزیشنت باعث فشار به مقعدت میشه. قبل از رابطه مثانه و رودها خالی باشه. یک بالش زیر کمرت بگذار تا هم سطح بشین و شیبت درست بشه. همیشه با پوزیشنی که راحت تری شروع کن وقتی کاملا عضلات شل شد برو پوزیشنهای بعدی. مثلا پوزیشن زن رو . یک مقدار در مورد پوزیشنها تحقیق کن. باید مدتی هردو مواردی را راعایت کنین تا به وضعیت نرمال برسین.

Instagram: vaginismus.ir
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۱۴:۵۲:۳۹
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۱۲/۶ ۱۵:۰۲:۵۸
(ویرایش)

به به نونا جون مبارکه عزیزم. ایشالا همیشه خوش و خرم باشین. از لطفت هم ممنون تلاش و پشتکار خودتون بوده. یکماه اول خیلی رابطه داشته باشین تا کاملا نرمال بشه . اگر دوست داشتی خاطراتت را در بخش خاطرات واژینیسموسی ها بنویس که بقیه انگیزه بگیرند. مسائل بهداشتی هم هردو رعایت کنین که دچار مشکل نشین . خوش باشی گلم🌹💗😘

Instagram: vaginismus.ir
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۱۶:۰۷:۱۱
آخرین حضور: ۱۳۹۵/۹/۳۰ ۱۲:۱۶:۱۱
(ویرایش)

nona جون بانوي ١٧٧ جان افرين بتو ، هوراااااا بهت تبريك ميگم و برات ارزوي خوشبختي ميكنم، ممنون از محبتت، عزيزجان خيلي تاكيد ميكنم كه حتما بخصوص يك ماه اول از هر فرصتي براي رابطه استفاده كنيد، پيش هر پزشك زنان يا مامايي رفتي از بيماري و نحوه ي درمانت بگو تا سطح اگاهي بالا بره، اگه تونستي توي وبلاگ من هم از بيماري و درمانت توي بخش نظرات بنويس تا انگيزه ي كسانيكه اولين بار وبلاگ و ميبينند بالا بره، نام كاربريت و به (177)nona تغيير بده، ميبوسمت عروس خانم

دانی که پس از عمر چه ماند باقی؟ مهر است و محبت است و باقی همه هیچ...
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۱۷:۳۴:۲۷
آخرین حضور: ۱۳۹۵/۹/۳۰ ۱۲:۱۶:۱۱
(ویرایش)

مونا جون شما توي يك ماه فقط سه بار رابطه داشتي، ولي ما بيش از حد تاكيد داريم كه بخصوص يكماه اول از هر فرصتي براي رابطه استفاده كنيد، اين يعني حتي روزي دو بار!

عزيزم دخول مگه معجزه ميكنه كه باعث بشه يهو زن عاشق شوهرش بشه؟؟؟ ما هميشه ميگيم به اين علت كه زوجهاي واژينيسموس رابطه جنسي ندارند فشار عصبي رو مرد بيشتر هست و بعد از بانوشدن زن اين نياز جنسي مرد برطرف ميشه و فشار عصبي كمتر ميشه و روابط زن و شوهر بهتر ميشه

بعد هم ٢٠-٣٠ رابطه اول در ٩٠٪‏ خانمها از لذت خبري نيست و فقط و فقط اموزش هست و زن و مرد تازه زن و مرد ياد ميگيرن نسبت به چه پوزيشني راحت هستن و بدنشون عادت به رابطه و مدل جنسي ميكنه و همچنين درصد زيادي از خانمها با رابطه دخولي به ارگاسم نميرسند و بايد با مالش كليتوريس ارضا بشن

عزيزجان كسي كه تازه رابطه جنسي داره نبايد از لوبريكنت بي حسي استفاده كنه، لوبريكنت بي حسي مال زوج هاي حرفه اي هست كه رابطه جنسي و خيلي راحت انجام ميدن و تجربه ي زيادي دارن

شما بهتره معاشقه ي طولاني داشته باشي، تا تحريك بشي و بعد توي رابطه با هر مدلي راحتي اقدام كن و بعد هم خودت و رها و شل كن تا منقبض نشي، درد شكم و مقعد بيشتر توي رابطه زن زير اتفاق ميفته كن بايد زير باسنت و يه بالش بذاري و تا بياي بالا و پاهات و در زن زير دور كمر همسرت بپيچون

در كل هرچي رابطه بيشتر و پشت هم داشته باشي زودتر عادت به رابطه ميكني

دانی که پس از عمر چه ماند باقی؟ مهر است و محبت است و باقی همه هیچ...
۱۳۹۵/۱/۲۰ ۱۹:۲۶:۵۳
آخرین حضور: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳ ۲۲:۲۵:۳۰
(ویرایش)

سلام به همه دوستان

من چند روز هست که با معاینه پزشک متوجه شدم واژینیمیوس دارم

امیدوارم با کمک تمرینات این سایت وکمک شما دوستان عزیز این مسءله رو حل کنم

فقط من کجا میتونم تمرینات روزانه یا هفتگی ببینم؟

نحوه ساختن دیلاتور از کجا میتونم ببینم؟

ممنونم

 

این گفتگو بسته شده است.×

پاسخ سوالات بر اساس تاریخ پرسش سوال

اردیبهشت 1403
ش ی د س چ پ ج
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
یک زن وبسایت تخصصی بهداشت و سلامت زنان و مادران