(ویرایش)
سلام شیوا جان عزیزم من اوایلش چهل دقیقه فقط ور میرفتم تا میتونستم دیلاتور رو وارد واژنم کنم برای موفقیت با حوصله پیش برو
منم الان که در حین تمرین هستم ران هام یه لحظه بی اراده میلرزه نفس عمیق بکش ان شاء الله که جواب بده من چندبار نفس عمیق که میکشم به حالت قبل برمیگردم و دوباره شروع میکنم
اینجا همه تورو درک میکنن و کنارت هستن در مراحل تمرین تا بانو شدن
برات بهتریت آرزوها رو دارم دوست عزیز