مقالات

در هفته های اول، زن از بارداری خود مطمین نیست و به دنبال نشانه ای از تغییرات بارداری در بدن خود است. واکنش زنان به این وضعیت متفاوت است. تردید و دو دلی:تقریبا تمام زنان زمانیکه از بارداری خود مطمین میشوند،دچار تردید میگردند.برخی از انان زمان بارداری را مناسب نمیدانند و برخی فکر میکنند امادگی ندارند و نکران روابط خود با همسر یا فرزندانشان هستند.

از انجا که ورزش کردن در دوران بارداری، فواید زیادی دارد اختصاص دادن تایم کوتاهی در روز به نرمشهای توصیه شده و ایمن در بارداری میتواند کمک زیادی به سلامت جسمانی و روانی مادر و هم چنین جنین داشته باشد. تنظیم فشار و قند خون مادر در بارداری، خون‌رسانی بهتر به جفت و در نتیجه رشد بهتر جنین، تقویت عضلات رحم و شکم و کف لگن برای تحمل فشارها و تغییرات بارداری، کم کردن عوارض بعد از بارداری وزایمان و راحت‌تر و سریع تر کردن مراحل زایمان همگی با ورزش در بارداری به دست می‌آیند

زایمان طبیعی قدمتی به اندازه عمر بشر دارد و این نشان میدهد که اگر چه زایمان کار ساده و راحتی نیست اما بدن زن برای این امر مهم امادگی لازم را دارد و خلقت بشر بسیار دقیق طراحی شده است.در حقیقت قدرت زایش با زن متولد میشود و از دوران جنینی بدن یک جنین مونث طوری شکل میگیرد که قدرت باروری و پروش یک جنین در رحم خود و بعد هم زایمان را داشته باشد و در این پروسه پیچیده و دقیق هورمونها مسیولیت بسیار مهمی را به عهده دارند.در روند زایمان فیزیولوژک (بدون مداخله) چهار هورمون اصلی با ثعامل با هم زایمان را پیش میبرند که نه تنها روی پیشرفت زایمان تاثیر دارند بلکه روی حالات روحی و روانی مادر و حتی ایجاد امادگی در او برای پذیرش نوزاد و شیردهی او نقش بسیار مهمی دارند.

تمام زنان باردار در هر سنی که باشند نیازهای تغذیه ای شان بیشتر از زنان غیرباردار است و تامین این مقدار نیاز اضافه (به جز اهن و اسیدفولیک) میتواند از طریق منابع غذایی تامین شود .از آنجا که کمبود این مواد تاثیر بدی روی مادر و جنین میگذارد و حتی ممکن است روند بارداری را با مشکل مواجه کند و مسایلی مثل زایمان زودرس یا اختلالات جنینی به دنبال داشته باشد باید توجه خاصی به رژیم غذایی شود و در صورت نیاز از مکملهای غذایی استفاده شود ولی نکته مهم این است که همان طور که کمبود این مواد خطرآفرین است مصرف بیش از حد ویتامینها و مواد معدنی هم میتواند مشکلات جدی برای مادر و فرزند داخل رحمش ایجاد کند.در نتیجه مشورت با یک متخصص تغذیه یا فرد متخصص در دوران بارداری ،برای دریافت یک رژیم مناسب اهمیت زیادی دارد و این نکته را در نظر داشته باشید که رژیم غذایی برای هر فرد با دیگری بر اساس آیتمهایی مانند وزن،نوع تغذیه و بیماریها فرق دارد.ی کی دیگر از نکات مهم در استفاده از مکملها زمان استفاده از مکملها و دوز آنهاست که باید با مشورت با یک فرد متخصص معین شود.

یکی از دغدغه های مادرانی که فرزند دوم خود را باردارند این است که چگونه فرزند اول را برای پذیرش نقش خواهری یا برادری آماده کنند.معمولا سوالاتی مانند چگونه و از چه زمانی به کودکم بگویم؟ ذهن این مادران را مشغول میکند

یکی از علایم و عوارض بارداری تهوع و استفراغ است که گاهی شدید شده و نیاز به پیگیری و درمان دارویی پیدا میکند ولی اکثرا مادران باردار با رعایت یک سری از توصیه های ساده روزانه میتوانند با این مشکل کنار بیایند

رفتار پدر در دوران بارداری همسرش تحت تاثیر باورهای فرهنگی، اعتقادات و باورهای اوست. خاطرات هر مرد از پدرش،تجربیلت دوران کودکی اش و ادراک وی از پدر بودن، به او در انتخاب وظایف و مسیولیتهایش کمک میکند. مردی که به بچه و پرورش او علاقه مند باشد در مورد نقش پدر بودنش هیجان زده و شادمان است و با همسرش مشارکت میکند.گاهی ممکن است مرد احساس تنهایی کند و به سرگرم کردن خود با کار و با گذراندن زمان بیشتر بیرون از خانه علاقه مند شود.به هر حال ، به نظر بیشتر مردان، بارداری میتواند بهترین زمان امادگی برای پذیرش نقش "پدری" و قبول نقش "مادری" همسرش باشد.

خوشبختانه امروزه مادران به ارزش تغذیه فرزندانشان با شیر مادر پی برده اند و تمام تلاششان را برای داشتن یک شیردهی موفق به کار می برند.یکی از سوالات همیشگی مادران حتی قبل از زایمان این است که چی بخورم تا شیرم زیاد شه؟

ارسال شده توسط اعظم خیابانی (مدیر سایت) | 758

زایمان دوقلویی بستگی به وضعیت نمایش های جنین دارد که آیا بریچ هست یا نه سفالیک.

ارسال شده توسط تیم علمی ماماسایت-1 | 580

بستن لوله ها در زنان که توبکتومی نامیده میشود روش رایجی برای جلوگیری از بارداری به صورت دایمی است.این روش معمولا از طریق بریدن یا بستن لوله های رحمی انجام میشود.عقیم سازی را میتوان در هر زمانی انجام داد.اما با توجه به اینکه در موقع سزارین قابل انجام هست نیمی از زنان تصمیم میگیرند همزمان با سزارین لوله هایشان را هم ببندند.بستن لوله ها در زمانهای دیگر هم از طریق مینی لاپاراتومی یا برش کوچک روی شکم و هم چنین از طریق لاپاروسکوپی قابل انجام دادن است. البته پس از سقط عفونی تا 42 روز این عمل نباید انجام شود.

ارسال شده توسط اعظم خیابانی (مدیر سایت) | 811

پاسخ سوالات بر اساس تاریخ پرسش سوال

آذر 1396
چ پ ج ش ی د س
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930