(ویرایش)
sh.آبان
آفرین خیلی خوبه. سایزهای8 و 9 یکم بد قلقن و اذیت میکنن ولی بالاخره شکست میخورن.
همیشه اول شروع تمرینت با یکی دو سایز پایین تر تمرین کن تا واژنت آماده بشه بعد برو سایز جدید.
برای راحت تر وارد شدن سعی کن کگل کنی و با کگل داخلش کنی.
برای حالت زن رو پوزیشن مثل حالت نشستن تو دستشویی هست. اگر کسی مسیر رو پیدا نکنه بهتره همون حالت که دیلاتور داخله تغییر پوزیشن بده.
مشکل حس ادرار طبیعیه. سعی کن حرکت دیلاتورت رو کندتر کن و شیبش رو زیاد کن.
Elham.r
خیلی خوبه. اصولی و با انگیزه داری پیش میری. ادامه بده.
ستایش69
خوش اومدی. همینجا از خودت بگو. مشکلت چطوریه? معاینه پرده شدی? صفحه اول انجمن رو مطالعه کن. سوالت رو بپرس.
mrym
عزیزم درد داره و نمیشه و ناامیدی ممنوعه اینجا.
تو شروع کن میبینی که اصلا واژنت عصب نداره که بخواد دردت بیاد. اینا همش تلقین ماست.
تو کگل و وارسی رو شروع کن. خوب که تونستی انجام بدی یه دیلاتور کوچیک بساز و با خودت بگو هرجا درد داشتم ادامه نمیدم. کنترلش دست خودته. برای زندگیت باید تمام تلاشت رو کنی.
رامیلا
پرده کم کم آسیب میبینه یکهو کنار نمیره. امکان آسیب دیدنش هست. اصلا فکرش رو نکن.