انجمن شناخت و درمان واژینیسموس ماماسایت سال 98 - عدم موفقیت در دخول واژینال در نتیجه ی عوامل روانی مثل ترس یا انقباض خودبخود واژن

خب این پوزیشنی که من میگم حتما تمرین کن.چون ناخداگاه دهانه واژن کامل کامل باز میشه

باور کن تا دیلای10عین آب خوردن میره تو و اصلا متوجه نمیشی

پوزیشن و عوض کن

این که من میگم واقعا عالیه.من رفتم و نتیجه گرفتم....

2ماه با پوزیشنن تو می رفتم .تا دیلای 7 اونم نصفه....اما یه روزه تا دیلای8رفتم تو این پوزیشنی که میگم بهت

زهره بخدا به هیچی قرار نیست بخوره. خیلی راحت میره .بعد 3-4سانت یه چیزی شبیه دریچه باز میشه و ازون که بگذره اونور بازه بازه.حتی13سانت هم میره ....

عشقم من و همه ماها این حس و داشتیم.به من اعتماد کن.من رفتم .میگم هیچ خبر نیست اونورش.... باورکن به راحتی میره و اصلا نمی فهمی...

قرمز شدن طبیعه.سوزش طبیعیه.حس ادرار طبیعیه....

چون وازن داره باز میشه و داره بهمون کمک می کنه

زهره منم تو شرایط توام دقیقا

منم امروز اومدم دوباره با ی دستکش تمیز دیلای سایز ۱ و درست کردم..ینی اون انگشت کوچیکه..ولی هرکار کردم نرفت تو تازه دیدم من هیچی نزدم بش و همینطور خشک خشک دارم میزارم ک بره توش..ولی دیر شده بود و روحیه م ب فنا رفته بود..بعدش ک ژل زدم و تمرین کردم احساس سوزش بیشترم کردم حتی..مشکلمم اینجاس مثل ادم دیلا رو سریع وارد نمیکنم..انقدر اروم انجامش میدم ک سوزشش و حس میکنم و میکشم بیرون...دیگه نشد و همینطور تو خونه دارم گریه میکنم و کارامو انجام میدم...ولی الان ارومتر شدم و دوباره امتحان میکنم تا بفهمم اشکال  کارم کجاست

paribal

عزیزم نه گریه داره نه ناراحتی

بچه ها روحیه تون رو از دست ندید.....

می تونی وارد کنی.خیالت راحت باشه.ژل بزن .تو پوزیشنی که به زهره گفتم برو..... برو می بینی که هیچ کاری نداشت....

زل بزنید.قبلش برید آبگرم.موزیک شاد یادتون نره.حس و حال خوب خیلی کمک می کنه...

دیدید با شوهرامون خوبیم دلمون بوس و بغل می خوادو.... اما یکم ناراحتیم ازشون این حس و نداریم.....

تمرین با دیلاهم همینطوره.هرچی شادتر باشید کمک بیشتری می کنه 

اول عذرخواهی میکنم از همه تون بابت حرفهای منفی که زدم ...

انقدر اینجا رو دوست دارم  که اومدم اینجا یکم دردل کنم.

ببخشید شرمنده م

نسیم جان الهی که همین محبتی که به من داشتی و راهنماییم کردی چند برابرش به خودت برگرده 

چشم حتما امتحان میکنم.

پری جان دقققیقا منم عین شما خیلی آروم این کار رو میکنم (مبادا تلف بشم )😔و تا احساس سوزش میکنم میکشم بیرون .

نسیم جان یه بخشی از ترسم به خاطر عدم آگاهی و اطلاعاتم هست ...

چندین بار وسط تمرین حس ادرار داشتم که یکم تمرکزم رو بهم ریخت و نمیدونستم بعد از چند سانت توی واژن انقدر باز باشه 

فکر میکردم این تنگی تا اون آخرش ادامه داره .

راستش من هنوزم باورم نمیشه از این سوراخ به این ریزی بچه میاد بیرون

نورا جان ماشالله بهت ...الهی هر روز خبرهای خوب بهمون بدی نه مثه من که هر روز دارم خبر بد میدم بهتون .

شرمندتونم

نسیم عزیزم ممنونم از حرفای فوق العاده اثرگزارت.میدونی گاهی با خودم میگم کاش یه انجمن حضوری داشتیم کسایی ک مشکلاتمون مث همه دور هم جمع میشدیم و بهم دلگرمی میدادیم

احساس میکنم چون اول راهم و هنوز دیلاتور و نتونستم وارد کنم زود ناامید میشم.

همسرم دیگه واقعا صبرش تموم شده ...

خودمم دیگه خسته شدم 

تو لحظه تمرین داشتم به مادر شدن فکر میکردم 

اخه من خیلی دوست دارم بچه دار بشم 

ولی انگار این چیزا روی من اثر نداره.

به حرف مونا جون گوش کردم برای خودم ضرب العجل تعیین کردم که تا شب یلدا باید خوب شده باشم ولی الان با این وضعیت بعید میدونم.

تازه نزدیک پریودمم هست 😔

کاش خود خانوم خیابانی هم میومدن به اینجا سر میزدن یکم باهامون صحبت می کردن 

زهره عزیزم همه این حس هامون مشترکه.باور کن.منتهی چون ترس دارم و اطلاعات درست نداریم فک می کنیم قراره چی بشه....

بخودت مسلط باش و بزار انرژی مثبت بهت غلبه کنه عزیز دلم

حس ادرار کاملا کاملا طبیعیه چون واژن داره باز میشه

درمورد تنگی ام که بهت گفتم.3سانت بعد واژن یه دریچه است که اونو رد کنی بعدش بازه بازه....

نورا هیچ دیواره ایه اون داخل نیست.یه چیزی عین دریچه است که دیلا ازش رد می شه و اونور بازه بازه...ذهنتو آروم کن...مگه خونه سازیه که دیوار داشته باشه؟؟

paribal خواهش می کنم عزیزم.درست میگی اول را ه خیلی بده .زود خسته و ناامید میشیم.من از همه تون بدترم چون حتی نمی تونستم به واژنم دست بزنم.نمی تونستم پامو باز کنم.اما از وقتی پوزیشن عوص کردم خدارو شکر خیلی بهتر شدم

زهره جان

واقعا تنگی که حس میکنی فقط هموم ۳ سانت اول وازنه .بعدش بازه بازه دریچه است که بازه.من انگشتمو که کامل میبرم داخل بعد از سه سانت میتونم کامل تکونش بدم(منطورم عقب جلو کردن نیستا)به چپ و راست و چرخشی یعنی اون داخل خیلی بازه فقط سختیش همون اولشه .لامصب اولش انقدر درد میاد که فکر میکنیم تا ته قراره همین طوری باشه. اما نگران نباش عزیزم

الان من تمام دعدعه ام اینه چطوری برم زل لوبریکانت و دستکش بخرم که باز تمرین کنم سایز جدید رو اخه به خاطر پای شکسته ام نمیتونم. تنهایی از خونه برم بیرون.خیلی دارم فکر میکنم با چی میتونم تمرین گنم.بعصی وقتا میگم بیخیال عفونت با روعن بچه تمرین میکنم و یه وسیله به عنوان دیواتور

   ,پریودیمم نزویکه دیگه نمیتونم تمرین کنم و یه وقفه طولانی میفته توش

   ,پریودیمم نزویکه دیگه نمیتونم تمرین کنم و یه وقفه طولانی میفته توش

مرسی بچه ها 

دم تک تک تون  گرم که انقدر مایه آرامشید❤

اگه برسم امروز بازم تمرین میکنم.